早晨起来嘴里口干口苦怎么回事（早上起来口干口苦）

早晨起来嘴里口干口苦怎么回事（早上起来口干口苦）口腔是身体呼吸系统和消化系统的第1道“关卡”，当身体出现问题时会最容易有所反应，所以在日常生活当中，如果发现自己的口腔出现了症状，一定不要轻易的忽视。嘴巴若有5种味道，或需要警惕起来从中医的角度上来讲，口干口苦的出现也与三个原因有关，分别是上火，肝胆湿热，肾阳不足。如果经常出现这样的问题，建议及早去找医生进行相关检查，养成良好的饮食习惯和口腔卫生习惯，这样就能够有助于缓解。02

导语：在一般情况下，如果嘴里经常出现口干口苦的情况，很有可能是和一部分疾病有关，在身体保持健康时口腔环境也是良好的，并不会有这些特殊表现，但是日常生活当中很多人动不动就口干口苦，特别是早上起床之后，那么为什么会导致这样的情况出现呢？

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早上起来口干口苦，是咋回事？

早上起床之后口干口苦是很多原因导致的，从现如今的医学角度上来讲，有生理性和病理性这两个原因。

• 生理性的原因：一般是指口腔卫生护理不当，导致口腔里细菌滋生、代谢物症状，例如晚上在吃完饭之后没有刷牙就直接睡觉了，长期存在着吸烟和酗酒等行为，如果这些问题都能够改善了，那么早上起床后口干、口苦的问题就会有所缓解。

• 病理性的原因：这种情况一般是指由疾病所导致的症状，多半是由肠胃疾病或者是肝胆疾病所导致的，例如胆结石、胆囊炎等胆囊疾病，会容易导致胆囊功能下降，此时就会容易带来口干口苦的问题。如果能够把根本原因给解决了，那么口干口苦的问题也能够得到缓解。

从中医的角度上来讲，口干口苦的出现也与三个原因有关，分别是上火，肝胆湿热，肾阳不足。

如果经常出现这样的问题，建议及早去找医生进行相关检查，养成良好的饮食习惯和口腔卫生习惯，这样就能够有助于缓解。

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嘴巴若有5种味道，或需要警惕起来

口腔是身体呼吸系统和消化系统的第1道“关卡”，当身体出现问题时会最容易有所反应，所以在日常生活当中，如果发现自己的口腔出现了症状，一定不要轻易的忽视。

口臭

如果总是口臭并且伴随着流口水，食欲不振，口腔黏膜发红，以及牙龈疼痛红肿等表现，那么很有可能是浊气上逆水而导致的。

此时提示消化不良或者是口腔问题，这类患者可以适当的多吃水果和蔬菜来清理肠胃。

口酸

如果总是出现口算问题，一般是由于肝胆之热侵蚀了脾脏而导致的，除此之外，患者也会容易伴随腹胀腹痛，舌苔发黄，胸口闷痛，恶心，肋骨疼痛等表现。

如果出现这样的问题，很有可能是暗示着消化道溃疡或者是胃炎，此时需要去医院做一下胃部检查。

口甜

早上醒来之后感觉嘴巴里有些甜味，并且伴随着恶心呕吐以及冒酸水、全身无力等症状，这一般与脾胃湿热有关，并且提示着消化功能紊乱或者是血糖升高。

对于这一类患者而言，平时一定要积极治疗基础疾病，养成良好的生活习惯和饮食习惯，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，避免高脂高糖饮食。

口辣

如果总是感觉嘴里有辣味或者是舌体有麻辣感的朋友，一般都是由胃火上炎所导致的，这种情况一般容易发生在神经管能症，长期低热，更年期综合症以及高血压等患者的身上。

此时他们的身上也会伴随着舌苔发黄、咳嗽、咳浓痰等表现。

口咸

嘴巴里总是发苦，同时伴随着咽喉干燥，心烦意乱以及唾液减少等问题，出现这样的情况是由于肾阴不足以及虚火上浮所导致的。

此时提示着口腔溃疡，慢性咽炎以及慢性肾炎等问题，对于这类人群来说主要以滋补肾阴为主，并且在医生的指导下合理选择中药。

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口气重，都不敢开口说话？学会2招，还你清新口气

保持良好的饮食习惯

口气比较重的话，一般都是因为消化不良或者是胃肠道问题所导致的，此时一定要调整好饮食，少吃不容易消化，以及油脂大、辛辣刺激的食物。

平时也要避免暴饮暴食，清淡饮食，保持健康良好的饮食习惯，才能够帮你恢复清新口气。

平时通过饮水来缓解

平时可以多喝一些绿茶、柠檬水或者是酸奶。

柠檬水当中的有效成分，能够促进唾液分泌，而绿茶可以起到杀菌消炎的效果，酸奶能够缓解，因为硫化铝含量过高而导致的口气重。

结语：其实人们在经过一整晚的睡眠之后，早上起来口腔里的气味可能都不太好，并且很多人在早上起床之后出现口干口苦的情况，这种问题一般在刷完牙之后就能够得到缓解，如果不能缓解并且总是存在，也可能是暗示一些问题找上门来，此事一定要及早就医检查才能够帮助解决根源问题。