怎样才能解决脸上的色斑（脸上有斑很抓狂）
怎样才能解决脸上的色斑（脸上有斑很抓狂）一般都是褐色的斑片，成片生长，多数时候会对称分布。黄褐斑：俗称“斑中之王”，比较多见于女性。色斑有很多种分类，如果细分的话，小编可以讲到大家感动到哭看不下去。所以我们就从常见的色斑来说。主要有黄褐斑、雀斑、日晒斑、褐青色斑、炎症后色素沉着、老年斑等等。
对于爱美的小仙女们来说，脸上长斑简直是噩梦一样的存在。
深深浅浅的斑点是拉低颜值的最大杀手，为了除掉色斑，真的会不惜一切代价。
今天我们就来和大家扒一扒，困扰万千女性的问题——色斑。
色斑的类型
色斑有很多种分类，如果细分的话，小编可以讲到大家感动到哭看不下去。
所以我们就从常见的色斑来说。
主要有黄褐斑、雀斑、日晒斑、褐青色斑、炎症后色素沉着、老年斑等等。
黄褐斑：俗称“斑中之王”，比较多见于女性。
一般都是褐色的斑片，成片生长，多数时候会对称分布。
雀斑：最常见的色斑，算是一种比较轻微的色斑，分布在两颊、眼睑和鼻根部。
很多人都有，特别是皮肤白的人，脸上多少都会有一些。（很多白种人脸上的雀斑就特别恐怖）
日晒斑：由于紫外线的过度照射形成的不规则形状的斑片，颜色为灰色灰褐色，严重的为深褐色。
日晒斑最容易受外界因素影响，有些日晒斑一到夏季就出现，秋冬季就消失。
这种情况不能忽视，否则三四个周期后就会变成持久不退的黑斑，不易治疗。
褐青色斑：轻微的话会像小雀斑，也很容易被误诊是雀斑。
但和从小就长的雀斑不一样，这种斑通常在青春期或青春期后出现，多分布在颧骨部位。
由于黑色素沉积在真皮部位，所以看起来是青色而不是黑褐色的。
炎症后色素沉着：通俗点说就是痘印，痘痘痊愈以后会产生红色痘印，然后慢慢转变成黑色痘印。
这种色斑通常半年一年就消退了，用护肤品可以加速消退。
老年斑：全称为“老年性色素斑”或“脂溢性角化”。
主要表现为黄褐色、棕色或者黑色的扁平斑片，一般多出现在面部、额头、背部、手背等部位。
多见于高龄老人，但年轻人脸上也会出现老年斑。
色斑的成因
色斑形成的原因，真的太复杂了。
根本找不到一个准确的说法，总结起来主要有以下这四种：
1、遗传原因
遗传是形成色斑的主要原因，像雀斑从儿童期开始就会长，且女性偏多，春夏时重，秋冬时轻。
2、紫外线照射
阳光中的紫外线是造成色斑的重要原因。
当皮肤被阳光照射过多，表皮就会产生更多的黑素颗粒，吸收紫外线来保护皮肤不被晒伤。
所以大家才会觉得晒太阳后皮肤会变黑。
另外，紫外线照射也会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。
因此一年四季都要需要注重防晒，夏季尤其要注意。
3、内分泌失调
这也是女性产生色斑的一个重要原因。
生理期和妊娠期体内性激素水平的变化，会影响黑色素的产生。
另外，内分泌失调通常会引起情绪不稳定，也会间接引起色斑的形成。
4、不良生活习惯
压力、挑食、睡眠不足等不良生活习惯也会导致黑色素增加。
所以睡眠时间不规律的人，皮肤的代谢能力也不好，会影响黑素颗粒的产生。
如何治疗色斑
虽然色斑的形成原因很复杂，但还是有解决方法的。
想完完全全的“祛斑”估计是不行，但淡斑还是可以的。
对付一些外强中干的色斑，比如：日晒斑、炎症后色素沉着等，可以通过以下四个方法来缓解：
1、缓解炎症
可以使用一些含有积雪草苷、红没药醇、甘草酸二钾等成分的护肤品，抗炎舒缓。
2、修复皮肤屏障
使用温和的氨基酸类的洁面产品，做好补水保湿和防晒。
3、加快黑色素代谢
烟酰胺、维C等对黑色素的生成有干扰作用。
水杨酸、果酸等可以促进表皮角质细胞的剥脱，加速黑色素代谢。
可以使用一些含有这些成分的美白产品。
4、修复血管功能
有研究表明，色斑周围的血管密度会比正常皮肤有所增加，血管内皮生长因子（VEGF）也会增多。
所以，一些抑制VEGF的成分，比如杜鹃花酸，传明酸等，也能对色斑起到控制作用。
而对于一些顽固的色斑，如雀斑、黄褐斑、褐青色斑等。
护肤品已经没有多大效果了，治疗手段一般是医美 日常护理。
像黄褐斑这种“老顽固”，年纪越大越难治疗，所以要趁早治。
平常要保持良好的生活习惯，坚持防晒，尽量不要吃有光敏性的东西。（柑橘、柠檬、芒果、菠萝、芹菜、莴苣、菠菜等等）。
也可以让医生根据情况开一些促进黑色素代谢的药物来治疗。
医美治疗黄褐斑的方式一般有：刷酸、激光、强脉冲光等。
和黄褐斑相比，雀斑就好解决的多了。
除了做好严格的防晒外，激光、微晶磨皮、果酸焕肤等医美方式 ，都可以祛除雀斑。
但雀斑有时会复发，所以隔几年可能还需要再做一次祛斑治疗。
激光是针对褐青色斑比较好的医美方式。
医生一般会根据个人情况，使用不同能量密度的激光来治疗。
多次治疗之后，一般都能达到一个比较满意的效果。
另外，想要祛斑，除了要搞清楚自己是什么类型的色斑之外。
选择正确的途径（护肤品或医美）加上耐心也很重要。
同时，要坚持防晒和保湿，才能不惧岁月，白到发光。
最后，祝大家在阳光明媚的春夏天里，做一个白皙无暇的小仙女。
