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这几种夏日必备汤的做法必须收下(入夏后我家常喝的)

这几种夏日必备汤的做法必须收下(入夏后我家常喝的)1、豆腐要首选嫩豆腐,其颜色洁白、质地更接近豆花,口感软嫩、入口即化,更适合这款汤。一道家常的例汤,平时里上桌的几率还是很高的,夏天喝最佳,清爽开胃,可以收入您的日常菜谱中。第二步:砂锅中加入适量的清水、切好的海带,大火烧开后转小火,煮10分钟充分让其中鲜香味释放出来。第三步:将切好的豆腐块加入锅中,煮2分钟后加入金针菇,继续小火慢煮。第四步:用滤网将砂锅中浮沫捞出来,加入1勺虾皮、半调羹胡椒粉、适量的盐和鸡精,搅拌均匀即可。一碗清香的豆腐海带汤就做好了。

这几种夏日必备汤的做法必须收下(入夏后我家常喝的)(1)

老话说:“饭前先喝汤,胜过良药方”,尤其是到了夏季,燥热的天气经常令人感到不适,身体水分流失得比较快,胃口也都不怎么好,吃饭以前先喝一些清爽开胃的汤水,在补充水分的同时,也有助于打开胃口,吃饭更香。

这几种夏日必备汤的做法必须收下(入夏后我家常喝的)(2)

每年入夏后,我家都会经常煮一种简单的“开胃汤”,不用肉也不用鸡蛋,只用豆腐、海带和金针菇三种食材,做出来的汤清爽可口,鲜香解腻,一点也不比肉汤、鱼汤差,而且成本低廉,几块钱就能做一锅,简单易做,随手一煮就能做好,作为日常饮食的一种例汤是非常不错的,海带、金针菇都是自带鲜味的食材,这道汤煮出来几乎不含油脂,想让裤腰变成S码的女士也可以经常喝,做法分享给大家。

这几种夏日必备汤的做法必须收下(入夏后我家常喝的)(3)

豆腐海带例汤

所需食材:嫩豆腐1块、海带少量、金针菇1小把、虾皮1勺、胡椒粉半调羹、盐和鸡精适量。

第一步:将豆腐切成大小合适的块,海带冲洗干净成段,也可以用干海带,需要将其提前泡发,金针菇用清水冲洗干净去根。

这几种夏日必备汤的做法必须收下(入夏后我家常喝的)(4)

第二步:砂锅中加入适量的清水、切好的海带,大火烧开后转小火,煮10分钟充分让其中鲜香味释放出来。

这几种夏日必备汤的做法必须收下(入夏后我家常喝的)(5)

第三步:将切好的豆腐块加入锅中,煮2分钟后加入金针菇,继续小火慢煮。

这几种夏日必备汤的做法必须收下(入夏后我家常喝的)(6)

第四步:用滤网将砂锅中浮沫捞出来,加入1勺虾皮、半调羹胡椒粉、适量的盐和鸡精,搅拌均匀即可。一碗清香的豆腐海带汤就做好了。

这几种夏日必备汤的做法必须收下(入夏后我家常喝的)(7)

——老井说——

一道家常的例汤,平时里上桌的几率还是很高的,夏天喝最佳,清爽开胃,可以收入您的日常菜谱中。

这几种夏日必备汤的做法必须收下(入夏后我家常喝的)(8)

1、豆腐要首选嫩豆腐,其颜色洁白、质地更接近豆花,口感软嫩、入口即化,更适合这款汤。

2、汤中加盐的量的要平时少一些,海带自身就微咸,避免加盐过多,影响汤的口感。

厨艺有限,多多指教,吃好玩好,明天见。

我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事,每日更新菜谱和美食趣闻,关注我,和你一起分享这个世界。

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