如何做好升学的心理准备（如何为你的20岁做好准备）

如何做好升学的心理准备（如何为你的20岁做好准备）相较于前面提到的大学教育，在高中阶段让同学们为20-30岁做好规划，同样是一项重要任务。普通高中课程方案中明确高中教育的新定位“三适应一奠定”：促进学生适应社会生活，适应高等教育，适应未来职业，奠定每个学生的终身发展，这是我们必须启发高中学生对未来进行思考的原因和依据所在。当前，我们可能更多地关注了他们的学习，觉得能够以此奠定终身发展，却往往忽略了他们需要适应社会生活、适应高等教育、适应未来职业。 《论语·述而》中讲到“不愤不启，不悱不发”。我们的人生处处存在挑战，即使现在高中阶段同样会有学业、生活等方方面面的困扰。正是这些困扰，这些对未来的憧憬或紧张，会启迪着同学们的心智，为你们点亮未来。特别想提醒一句，高中、大学乃至继续深造的教育过程，都需要帮助青少年了解未来的路，启迪他们认识到：即使有困难或压力，但这些都是成长的必经之路，任何人都无法替代。 有人说，人生没有白走的路，每一步都算数。2

从弱冠之年到三十而立，是人生努力拼搏、获得学业并为事业发展奠定基础的重要十年。就读高中的青少年即将步入二十来岁，“高考”“考研”“求职”“就业”“成家”“角色”“责任”等一系列关键词接踵而来，让他们对未来既充满向往和憧憬，也存在很多迷茫与困惑。7月上旬，小暑时节，应天津蓟州老朋友邀请，同600多名高一、高二学生进行了交流，为山区孩子们的成长鼓鼓劲儿。经过反复思考，定下了这样的主题《升学与生涯：如何为你的20岁做好准备》。

这个阶段的孩子，面临的主业是高考。学习任务是最重要的，甚至在某种程度上是唯一的任务。“你去学习就行了，别的不用管”，家长和老师们经常跟孩子说这样的话。就此说开去，高考的确是改变无数青少年命运的重要途径，从恢复高考到现在，依旧如是。每年上千万的孩子们参加高考，验证他们十几年风雨兼程的学习成果，完成他们的一项至关重要的任务，也正是在这个过程中锤炼了他们尚未成熟的心智。经历了高考，领略过父母和老师们期待的眼神，他们的成长不言而喻。

高考，是大学选才的主要途径，也直接关联着即将步入二十岁的孩子们对未来的梦想。“你的大学是什么样子的？”“会不会到大学就轻松了？”不会的，大学是一个新的开始。到了大学，你依旧无法躺平，因为高校要以本为本，要提升培养质量，没有努力，你可能无法完成基本的学业；你也无法躺赢，知识的海洋浩瀚无穷尽，对未知的探索亦无止境，到了大学，你将很难为中学时取得的点滴成绩而沾沾自喜；同样，在充满竞争的学习、深造与求职过程中，你更不能随波逐流地去“摆烂”，单说一个例子，去年400多万大学生参加考研，却有300多万考生未能成功上岸，远低于高考录取率的现实会告诉你，大学仍需努力；你们要把握好青春时光，给自己充好电，打好基础，积蓄足够的前进力量！

在学业进行的同时，你也到了二十多岁，将承担的责任也会越来越多。十八岁之后，成为公民的角色，你就要承担起相应的社会责任；走向职场，你将参与到社会分工，开始职业生涯；在熟悉社会，关注和参与时代发展的过程中，你和同龄人将要逐步走上历史舞台，成为时代发展的推进者。

有人说，人生没有白走的路，每一步都算数。20多岁，正是人生中辛苦而关键的十年；依旧不能停歇的你们，注定要继续努力打拼。这时候向内求索的你，会有更多的需求，比如社会需要、尊重需要、自我实现的需要。你既要完成个性与社会性的发展，还会有尊重和实现的需求，而支撑和实现这些内在需求的基础，正是当下的努力和步入大学之后的继续探索。

20到30岁的你们，还将面临成家立业的重要任务。无可逃避，你会有亲情友情爱情的需要，选择自己想要的人生、结识志同道合的朋友和相伴一生的伴侣，也往往都在这样的时节。这时候，你还会不经意地感到父母的日渐衰老，感到他们开始了更多地依靠你；对于你求学深造、就业成家的选择，他们会逐步让你自己拿主意。更有甚者，或许到毕业之际，你还没有做好走向社会的准备，仅仅是求职的门槛，就让你觉到了挑战和压力。这正是你们懵懂地学会走好人生路的过程，对此，你要有充足的心理准备和能力准备，更要有相对清晰的认识与规划。

20到30岁的你们，需要了解社会，了解如何步入职场和适应职场。在这个过程中，尤其要注意的是，你得从“要”的心态转变到“给”的过程。这其中，你会面临更多挑战，也会有更多困难，学习、生活、工作的压力一样样的不期而遇，很多时候会让你手忙脚乱。但正是这样的社会磨砺，会让你褪掉青涩，主动或被动地在人生新的赛道上领跑、跟跑，也难免会有掉队落伍的风险。我们常对更小的孩子们说不要输在起跑线上，可面对即将20岁的你们，不鼓励你们抢跑，而是希望你们为奔跑做好准备，积蓄力量。这样才能应对职业生涯的开端，具备自己迈步的勇气和能力。这就需要你们规划大学学业发展的同时，获得个性与社会性发展乃至整个生涯的发展。

《论语·述而》中讲到“不愤不启，不悱不发”。我们的人生处处存在挑战，即使现在高中阶段同样会有学业、生活等方方面面的困扰。正是这些困扰，这些对未来的憧憬或紧张，会启迪着同学们的心智，为你们点亮未来。特别想提醒一句，高中、大学乃至继续深造的教育过程，都需要帮助青少年了解未来的路，启迪他们认识到：即使有困难或压力，但这些都是成长的必经之路，任何人都无法替代。

相较于前面提到的大学教育，在高中阶段让同学们为20-30岁做好规划，同样是一项重要任务。普通高中课程方案中明确高中教育的新定位“三适应一奠定”：促进学生适应社会生活，适应高等教育，适应未来职业，奠定每个学生的终身发展，这是我们必须启发高中学生对未来进行思考的原因和依据所在。当前，我们可能更多地关注了他们的学习，觉得能够以此奠定终身发展，却往往忽略了他们需要适应社会生活、适应高等教育、适应未来职业。

当前，高中阶段的生涯规划教育很不均衡，让孩子们选择未来发展目标甚至找到学习动力方面都有明显短板。这个阶段要多给学生一点空间，让他们认识到自己真正喜欢做什么，要帮助他们认识自己，逐步了解自己适合做什么，也要帮助他们了解大学和专业，了解就业形势与社会需求，想明白，想透彻，才能动力更足，才能规划更清晰，才能拥有更加通透的人生！

我们要帮助高中这个年龄段的孩子从教育与就业形势的角度认知未来，让他们能够审视自己十多年的学习过程，找到自己真正的热爱，认识到未来的角色任务，进而在心理建设和能力准备上都能适应20到30岁的考验，满怀憧憬打开人生新篇章。约翰·霍兰德曾说“虽然我们做了几十年的研究，但预测个人职业选择最有效的方法却是询问这个人自己想做什么”，我们在这一阶段及时进行生涯规划教育，让孩子们进行自我探索，清晰地做好自己的人生抉择，就能避免到了大学没有学习兴趣退学重考、大面积的转专业期望甚至毫无专业兴趣荒废学业等情况的发生。

知识改变命运的关键一步在高考，但最终体现在事业，在贡献。20到30岁，是人生旅程至关重要的十年。我们以“学业->职业->事业->人生，挑战->学习->适应->发展”的语序启迪即将迎战高考和步入20岁的孩子们，让他们懂得每个人的20多岁，都会发生很多事情，相当一部分会影响到他们的一生；希望他们把握好现在，做好高中和大学衔接，为自己的20岁做好准备，让他们的生涯之路更加从容，更加清晰，从而为自己的美好人生奠定坚实基础。