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厦门最美的跑步路线(南昌最美的8条跑步路线)

厦门最美的跑步路线(南昌最美的8条跑步路线)一起去户外跑步赏景吧赶紧收藏起来!趁着天气正好今天,大城哥为大家带来南昌赏景运动两不误的8条绝美宝藏跑步路线

秋高气爽的季节、气温刚刚好

最适合去户外跑步了

如果能在跑步的同时又欣赏美景

那是再惬意不过的事情了

今天,大城哥为大家带来

南昌赏景运动两不误的

8条绝美宝藏跑步路线

赶紧收藏起来!趁着天气正好

一起去户外跑步赏景吧

01 赣江市民公园

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厦门最美的跑步路线(南昌最美的8条跑步路线)(1)

这里有一条总长约800米的智慧跑道

由EPDM橡胶颗粒材料组成的塑胶跑道

能减少运动坠下而造成的伤害

保护跑步者膝盖及韧带,减少受伤危险

跑道还安装了智慧屏幕、亮化系统、

人脸识别、智能存取包柜等智慧设备

让运动更加舒适与便捷!

厦门最美的跑步路线(南昌最美的8条跑步路线)(2)

在这里跑步,不仅舒适便捷

还能欣赏赣江风光

迎着江风美景奔跑,感知城市的美好

02 人民公园

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厦门最美的跑步路线(南昌最美的8条跑步路线)(3)

线路长度:约3公里

人民公园的主干路线

很适合休闲健身一族跑上一整圈

公园面积很大,树木茂密,花草众多

可以边跑边观赏四季风景

交通也很便利,早上换双跑鞋

收获满满一整天的精力

厦门最美的跑步路线(南昌最美的8条跑步路线)(4)

叠石屏障、芙蓉长廊、绿树鲜花......

公园内各种廊阁亭榭随处可见

每天清晨

在公园里都可以看到很多健身爱好者

在慢跑中欣赏公园的美景

感受宁静而浓郁的生活气息

03 湾里智慧公路

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厦门最美的跑步路线(南昌最美的8条跑步路线)(5)

路线长度:约10公里

湾里智慧公路休闲绿道位于湾里区

具有弯道车辆监测预警、能见度监测、

道路结冰预警及自动除冰等功能

还配有对行人实时智能语音提醒功能

山路的起伏非常适合山地马拉松拉练

从湾里旅游集散中心至梅岭古镇约10公里

厦门最美的跑步路线(南昌最美的8条跑步路线)(6)

沿着这条智慧公路前行

公路两旁的树木开始染上淡黄、橙红

的丰富色彩,美不胜收

在这里奔跑锻炼

更能欣赏最纯粹的秋日风景

(这里是公路,请注意来往车辆,注意安全哦)

04 艾溪湖湿地公园

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厦门最美的跑步路线(南昌最美的8条跑步路线)(7)

线路长度:约13.14公里

四季常绿的艾溪湖湿地公园

是南昌城的天然“绿肺”

小桥、流水、绿树、小径......

处处体现出典型的江南园林风格

是市民亲近大自然,放松身心的宝藏地

厦门最美的跑步路线(南昌最美的8条跑步路线)(8)

这里是南昌“跑友”扎堆的地方

专用跑道、机动车和人分离

有趣的是艾溪湖跑道全长13.14公里

非常适合情侣去慢跑

也寓意着和爱人能够走完一生一世

如此浪漫的地方,风景更是优美

不妨带上爱人一起来健康慢跑吧!

05 抚河公园

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厦门最美的跑步路线(南昌最美的8条跑步路线)(9)

线路长度:4.8公里

抚河桥在市区里闹中取静

沿途还有可供休息的长凳

跑累了可以坐着休息一会

这有一条长达128米的文化长廊

介绍了南昌的一些传统景点

很适合带着孩子一起跑步哦~

厦门最美的跑步路线(南昌最美的8条跑步路线)(10)

虽处在闹市,却并不喧闹

清晨奔跑其中,别有一番趣味

一呼一吸间,激发一整天的活力

06 瑶湖郊野森林公园

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厦门最美的跑步路线(南昌最美的8条跑步路线)(11)

路线长度:约5公里

因其蓝天、碧水、沙滩、湿地等美景

被称为南昌的“马尔代夫”

大面积的森林、草地

配合着幽蓝的天空和湖水

置身其中,整个身心都被治愈了

厦门最美的跑步路线(南昌最美的8条跑步路线)(12)

沿着红色的跑道奔跑

瑶湖郊野湿地公园的风景尽收眼底

水波荡漾、道路曲折清幽、流水淙淙

再是惬意不过了

跑完全程后,还可以在公园走走逛逛哦

07 青山湖风景区

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厦门最美的跑步路线(南昌最美的8条跑步路线)(13)

线路长度:约10公里

青山湖湖岸曲折迂回、景色秀丽

是南昌市著名的风景游览区

沿途有相思林公园、湖滨公园、

燕鸣岛公园等景色

是夜跑的首选,建议九点之后不宜去

九点以后青山湖周边的人会逐渐减少

选择这里跑步可以很好地放松心情!

厦门最美的跑步路线(南昌最美的8条跑步路线)(14)

环湖有3条跑道,内侧的环湖跑道最亲水

中间的跑道在浓密树荫下最清凉

外侧的沥青跑道则最适合长跑

湖边有许多休闲椅,可随时休息

08 九龙湖湿地公园

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厦门最美的跑步路线(南昌最美的8条跑步路线)(15)

线路长度:约10.8公里

公园沿着湖边

自赣江南大道开始,至南龙蟠街西侧

九龙大道以东区域全长约4.3公里

九龙大道以西约2.7公里

九龙湖南(融创北)约3.8公里

厦门最美的跑步路线(南昌最美的8条跑步路线)(16)

清晨或黄昏时分,这里的风光格外美丽

以最适合自己的节奏徒步或慢跑

一边锻炼身体,一边欣赏湖畔风光

整个人瞬间心旷神怡!

南昌还有很多绝美的跑道

朝阳江滩公园、寰宇万象湿地公园、

赣东大堤风光带、玉带河绿道......

让每个南昌人在家门口

就可以锻炼的同时又满目皆景

厦门最美的跑步路线(南昌最美的8条跑步路线)(17)

其实,不管在哪里跑,怎么跑

运动起来吧

看看这个城市在早晨或是傍晚的景色

感受一下南昌独有的秋日风光吧

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