营养汤的100种做法（五行蔬菜汤）

营养汤的100种做法（五行蔬菜汤）５.将胡萝卜和汤倒入汤锅中。４.加入清水烧开。１.准备好所用食材。２.将玉米、白萝卜、胡萝卜、 白萝卜樱洗净切成块，香菇提前泡发。３.锅中注入少量的油，下入胡萝卜煸炒。

功效：健脾养脾、养胃健胃、补气益气

主料：白萝卜200g 、萝卜缨200g 、胡萝卜200g 、香菇(干)50g 、玉米200g

辅料：植物油适量

做法：

１.准备好所用食材。

２.将玉米、白萝卜、胡萝卜、 白萝卜樱洗净切成块，香菇提前泡发。

３.锅中注入少量的油，下入胡萝卜煸炒。

４.加入清水烧开。

５.将胡萝卜和汤倒入汤锅中。

７.大火烧开，转小火煮至1小时。即可。