香蕉别直接吃最火新做法（香蕉不要直接吃）
香蕉别直接吃最火新做法（香蕉不要直接吃）食材主要用到香蕉和鸡蛋，香蕉是我们天冷后常吃的水果，常吃香蕉可以预防高血压，预防便秘、防治失眠、为人体补充能量，香蕉中含有多种营养物质，而且钠含量低，不含胆固醇，食用后，既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖，是很好的减肥水果。我们先把香蕉去掉外皮，再把头和尾比较硬的尖角部分去掉，切成两半，放到淡盐水中冲洗干净，然后取出控干水分后，均匀地滚上一层淀粉。
早餐这样做，我家一周做三次，营养又解馋，比油条和包子都好吃！天冷了，早晨真不爱离开温暖的热被窝，原来早晨5点我就会准时起床，现在6点多还不想起，起得晚了，做早餐就会很匆忙，有一句古话说得好，早餐一定要吃好，不能将就，必须讲究，一顿有质量又营养的早餐，能给身体提供足够能量，从而提高一天的工作和学习效率。
早餐吃什么简单又营养呢？今天我就分享一道适合晚起一族的懒人早餐，做法超简单，十几分钟就桌，大人孩子都喜欢。
食材主要用到香蕉和鸡蛋，香蕉是我们天冷后常吃的水果，常吃香蕉可以预防高血压，预防便秘、防治失眠、为人体补充能量，香蕉中含有多种营养物质，而且钠含量低，不含胆固醇，食用后，既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖，是很好的减肥水果。
我们先把香蕉去掉外皮，再把头和尾比较硬的尖角部分去掉，切成两半，放到淡盐水中冲洗干净，然后取出控干水分后，均匀地滚上一层淀粉。
碗中磕入两个鸡蛋，顺着一个方向搅散备用，再取一个空盘，按照1：1的比例倒入面包糠和黑芝麻搅拌均匀，把裹匀淀粉的香蕉放到蛋液里蘸一下，让香蕉挂匀蛋液后，再放到面包糠中滚一下，让其均匀裹满面包糠。
锅中加多一点的油，烧至5成热（可以用筷子试一下油温，筷子插入油锅中，周围出现密集的小泡就可以了），然后我们改成中火后再下入裹满面包糠的香蕉，大约炸制1分钟左右，炸至香蕉表面金黄即可，控油捞出装盘享用吧。
香蕉这样做，又甜又香，咬一口外皮酥脆，内里香甜软糯还爆浆，十分好吃，每次做儿子都吃不够，即使一顿吃不完，也不用担心放凉了不好吃，我发现，凉时吃比刚出锅时反而更加香甜呢。
今天的分享就到这里了，我是晓峰，喜欢晓峰分享的美食，不要忘记关注吃货峰子哦！
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