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为什么会有得不到的人(为什么会得不到真正的爱)

为什么会有得不到的人(为什么会得不到真正的爱)2、从小被家人忽略,就惯性地认为“自己不配、没人会真的爱自己”,于是独来独往、对任何事都抱有很强的芥蒂心。1、从小没被爱过,所以后天想要拼命占有一切,伴随自我牺牲的倾向,俗称“恋爱脑严重”;4、极度缺乏安全感,不会表达自己的需要,非常需要依赖他人......如果你也有以上这些表现,那说明你是一个非常缺爱的人,而缺爱的人往往会产生两种完全相反的人格,一种是回避型依恋人格,对于亲密关系会过度疏远,而另一种是讨好型人格,只要认定一段感情,就要跟这个人死磕到底。为什么会这样?从心理学的角度来说,一个人后天对于亲密关系的态度,父母往往是他们的第一任启蒙老师,而不幸福的原生家庭,就容易导致两种极端化的结局:

为什么会有得不到的人(为什么会得不到真正的爱)(1)

不知道你在爱情中,有没有以下这几种表现:

1、敏感多虑,容易捕捉到细节,过分臆想他人情绪,在交往中小心谨慎、患得患失;

2、疑心重、记仇、爱翻旧账,容易抱怨和指责别人,往往对于别人的无心之举过分解读;

3、缺乏自信,潜意识中总是否定自己,觉得自己不够完美,不认为别人会喜欢自己,也不认为自己配得到爱情;

4、极度缺乏安全感,不会表达自己的需要,非常需要依赖他人......

如果你也有以上这些表现,那说明你是一个非常缺爱的人,而缺爱的人往往会产生两种完全相反的人格,一种是回避型依恋人格,对于亲密关系会过度疏远,而另一种是讨好型人格,只要认定一段感情,就要跟这个人死磕到底。

为什么会有得不到的人(为什么会得不到真正的爱)(2)

为什么会这样?从心理学的角度来说,一个人后天对于亲密关系的态度,父母往往是他们的第一任启蒙老师,而不幸福的原生家庭,就容易导致两种极端化的结局:

1、从小没被爱过,所以后天想要拼命占有一切,伴随自我牺牲的倾向,俗称“恋爱脑严重”;

2、从小被家人忽略,就惯性地认为“自己不配、没人会真的爱自己”,于是独来独往、对任何事都抱有很强的芥蒂心。

对于前者来说,即使她们得到了伴侣真正的爱,也不会相信“对方是真的爱我”,进而疯狂地占有和索取一切。而对于第二种来说,就算她们想去爱别人,也不敢真正去爱,因为她们害怕自己受到伤害,所以从一开始就将爱拒之门外。

所以在爱情中,你会发现,缺爱的人谈恋爱,要么用力过猛,让伴侣感觉到压抑,要么就是用力过轻,让对方感觉到疏远。

为什么会有得不到的人(为什么会得不到真正的爱)(3)

我经常跟很多人说:当你意识到自身非常缺爱时,先不要急着发展一段恋爱关系,而是先学会自愈,认可自己的价值和魅力,再去爱别人,这对于你、还有伴侣,都是一种变相的保护。

那么缺爱的人,该如何积极地寻求自救呢?

为什么会有得不到的人(为什么会得不到真正的爱)(4)

就是你要明白一件事,一个人格独立、灵魂完整的人是不会百分百付出自己的爱的,他们更清楚地爱自己,有着自己的规划和生活。

所以你会发现,当你付出10分的爱时,对方可能只会回馈你5分的爱,但这不是他不爱你,而当你因为害怕只付出1分的爱时,对方同样也可能会回馈给你5分,甚至更多。

所以爱情中最好的姿势,永远都是将五分的爱给对方,然后留给五分的爱给自己。

为什么会有得不到的人(为什么会得不到真正的爱)(5)

爱情虽然重要,但也只不过是你人生中的一个组成部分,你的世界里还有理想、生活和自我等着去实现。平等地爱自己,才会让伴侣更能关注到你的价值,你只有珍惜了自己付出,伴侣才会尊重和认可你的存在。

为什么会有得不到的人(为什么会得不到真正的爱)(6)

你要明白,你越爱一个人,就越要爱自己,因为只有你自身有价值了,才会在伴侣面前表现出自信的姿态,只有你的生活有趣了,伴侣才会发自内心尊重你的付出。

所以将自己的心力匀出来放到其他事情上吧,像健身、旅游、读书、提升事业、培养兴趣、扩大自身的优质社交等,这些事情都能给予你很多安全感。

其实,从某种意义上来说,爱情就是一个互相成就彼此的跳板,你的人生终点不应该是爱情,而是一个更好更优秀的自己。

为什么会有得不到的人(为什么会得不到真正的爱)(7)

记住一句话:安全感和自信,永远是自己给自己的。想要别人承认你的价值,那么首先要学会自我的认可。

为什么会有得不到的人(为什么会得不到真正的爱)(8)

无论是讨好型缺爱人格,还是回避型缺爱人格,二者之间都存在着显著的共性,就算是不懂得如何去正确表达爱。

很多人明知道自己不舒服了、甚至长时间处于痛苦的边缘,而伴侣却没有洞察到,于是自己就不断和自己较劲儿,这就很容易迷失自我。

你憋着不说,伴侣永远无法猜透你的小心思,有些事情你说出来了,根本就不是什么大的事情。

为什么会有得不到的人(为什么会得不到真正的爱)(9)

所以不要吝啬自己的语言沟通,当你能够主动诉说出潜在的矛盾时,伴侣才能更有效地进行弥补,同时你也能快速感知到伴侣的爱意,这才是真正双赢的局面。

明白了吗?

心理测试:测试前任最想对你说的一句话

1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵?

是的,经常觉得很累 —2

很少为了小事争吵 —2

偶尔会,但很快就能和好 —3

2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗?

是 —3

不是 —4

3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你?

经常说—5

不怎么说 —4

4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗?

事无巨细,经常跟我爸妈吐槽 —6

偶尔他们问起来就说一下 —5

几乎不说,没啥好说的 —5

5.面对你想要的东西,你愿意花费多少精力去获取?

一切随缘,是我的终归是我的 —7

努力一下,说不定能成功—6

拼尽全力,我想要的都要得到—B

6.你们分手是因为出现了第三者吗?

是—A

否 —7

7.分手后对方是否主动联系过你?

是— D

否 —C

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