痘痘原因分析（痘痘的成因有哪些）

痘痘原因分析（痘痘的成因有哪些）像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时地更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长;平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等;3.不注意个人的卫生脸上老是长痘痘主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件;2.不良的作息习惯往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长;注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤;

痘痘，是一种让人十分讨厌的东西，痘痘总会让人们失去些什么：形象、自信、美好的心情。MM们都讨厌青春痘出现在自己白嫩的脸上，那这个时候就要找到祛痘方法来帮助自己了。许多女孩子都在长时间的跟痘痘做斗争，由于痘痘的顽强，许多爱美人士都爱莫能助。

祛除痘痘，需要知道痘痘的成因是什么，知道成因才能对症下药!只有对症下药，才能快速有效的祛除痘痘不复发!那么，长痘痘的原因是什么呢?

长痘痘原因：

1.内分泌失调

脸上老是长痘痘主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件;

2.不良的作息习惯

往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长;注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤;

3.不注意个人的卫生

像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时地更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长;平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等;

4.饮食的不规律

比如日常生活中，经常暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长;养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良