夏至日北半球正午的影子：夏至 世上的盐 世上的光
夏至日北半球正午的影子：夏至 世上的盐 世上的光加入高汤，调味，烧至鮰鱼肚入味；装入盘中，经缀黑蒜即可。
主料:鮰鱼肚30克、香米饭70克。
配料:黑蒜20克、鸡毛菜20克、香米饭50克、葱4克、姜3克、蒜5克。
调料：生抽5克、盐3克、味精2克、鸡粉2克、白糖2克。
熟猪油炒香葱姜蒜；
下入鮰鱼肚；
加入高汤，调味，烧至鮰鱼肚入味；
装入盘中，经缀黑蒜即可。
夏至日北半球正午的影子：夏至 世上的盐 世上的光加入高汤，调味，烧至鮰鱼肚入味；装入盘中，经缀黑蒜即可。
主料:鮰鱼肚30克、香米饭70克。
配料:黑蒜20克、鸡毛菜20克、香米饭50克、葱4克、姜3克、蒜5克。
调料：生抽5克、盐3克、味精2克、鸡粉2克、白糖2克。
熟猪油炒香葱姜蒜；
下入鮰鱼肚；
加入高汤，调味，烧至鮰鱼肚入味；
装入盘中，经缀黑蒜即可。
