软毛牙刷好用还是硬毛牙刷好用（成人不用选软毛牙刷）

软毛牙刷好用还是硬毛牙刷好用（成人不用选软毛牙刷）

【成人不用选软毛牙刷】特殊人群适合软毛牙刷，如牙龈的皮肤比较娇嫩的小孩，孕期对各种刺激比较敏感的孕妇、一些有牙龈病变的人。成年人可以不专门选软毛牙刷。因为用软毛牙刷，刷得太轻则食物残渣和细菌不易清除干净；用力过大，可能会损伤牙龈。一般来说，选择刷毛软硬度中等、刷头较小的牙刷较适宜，牙刷头要宽窄适当，成人一般不超过3列。

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