过敏性鼻炎在大集上治靠谱吗（过敏性鼻炎又犯了）

过敏性鼻炎在大集上治靠谱吗（过敏性鼻炎又犯了）当开始打喷嚏、流鼻涕的时候，一定要去找军医！！明确病因，才能对症治疗。知己知彼 搞清楚敌情，才能战而胜之！

别担心！！

小茵整理了过敏性鼻炎的预防与治疗方法

帮助大家度过“难关”

知己知彼

搞清楚敌情，才能战而胜之！

当开始打喷嚏、流鼻涕的时候，一定要去找军医！！明确病因，才能对症治疗。

避免接触过敏原

在条件允许的情况下，可以选择戴合适的口罩，并减少室外活动。千万不要主动去“沾花惹草”，要尽量与花花草草们保持最安全的距离。

除了花粉，尘螨也是一个常见的过敏因素。建议经常把床垫、被子、枕头等生活用品拿到阳光下暴晒；可清洗的织物，要每周清洗一次，用70℃以上的热水便可杀死这些物品中所藏的尘螨。

药物控制

建议花粉症患者在花粉季节到来的提前两周开始用药，并长期服用。最常用的药物包括抗组胺药物以及糖皮质激素，用药的方式有鼻喷、吸入、口服等。

按摩

鼻子太难受了怎么办？可以通过按摩疏通气血。通利鼻小方法：先将双手鱼际合掌摩擦至发热后，用手掌鱼际沿鼻侧从下至鼻根部反复摩擦5分钟，早晚各1次。

快快行动起来

让这磨人的“小妖精”远离我们吧

军报记者微信发布

指导老师：空军军医大学第一附属医院耳鼻喉头颈外科 薛涛 副教授；

策划：张明铭 王鑫菊 张孟德 ；

文字：崔怡 丁鹏；

漫画：齐佳辰 蒲雪茵；

编辑：王旭；

编审：任旭；

投稿邮箱：jfjbwx@163；

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