幸福指数90怎么提高（怎么能增加节日的幸福值）
幸福指数90怎么提高（怎么能增加节日的幸福值）可以做一些能带给我们福流体验的事情，把最可能让我们开心的事情留到最后去做，给我们的节日安排一个愉快的尾声。其次，参照峰终效应的原理，节日里要有巅峰体验和完美的结局。首先，节日要安排活动，还有有感情。既然是节日，就要有仪式感，不能像平日一样，必须要安排活动，哪怕仅仅是吃饭也可以安排得跟平时不一样。节日是我们家庭团聚、亲人相会、朋友见面或爱人约会的时节，所以在节日里一定要有感情的交流和互动。
今天是元旦，刚过12点，那已经是元旦第二天了。
下午拜读彭凯平教授的第三本书《吾心可鉴-澎湃的福流》，很应景地读了《拯救越发无聊的节假日，为幸福增值》。
元旦，新年的第一天，现在好像只剩下一天的假期可以欣慰了。
怎么能增加节日的幸福值呢？
首先，节日要安排活动，还有有感情。
既然是节日，就要有仪式感，不能像平日一样，必须要安排活动，哪怕仅仅是吃饭也可以安排得跟平时不一样。
节日是我们家庭团聚、亲人相会、朋友见面或爱人约会的时节，所以在节日里一定要有感情的交流和互动。
其次，参照峰终效应的原理，节日里要有巅峰体验和完美的结局。
可以做一些能带给我们福流体验的事情，把最可能让我们开心的事情留到最后去做，给我们的节日安排一个愉快的尾声。
峰终效应是指如果在一段体验的高峰和结尾，体验是愉悦的，那么对整个体验的感受就是愉悦的。
最后，要有记忆和意义。
留下一些可以用来回忆的记录，比如拍照、视频、写日记、发微博，尤其是手机各种形式的晒幸福是增加幸福值的好方法。
能够找到意义是最能让我们体验幸福的时候，所以，找到节日里事情的意义，不仅让我们当下开心，也会让未来的我们有很幸福的记忆。
找到属于你自己增加节日幸福值的方法了么？
