如何判断自己胸大小，胸太大导致骑马颠出淤青

如何判断自己胸大小，胸太大导致骑马颠出淤青哺乳期达到H罩杯，萌生“缩胸”想法这让小婷对周围人的眼光愈加敏感，不管到哪总感觉有双眼睛在盯着自己，无法分辨好坏。小婷在飞机上望向窗外，回忆起自己“负重前行”近20年的往事，不禁流下了激动的泪水。高一时，小婷的胸部迅速发育，正值青春期的她常感到十分尴尬，即使含胸驼背也难以掩饰。胸部过度发育对小婷来说已是负担，平时上课时，她只能把胸部放进课桌抽屉，体育课也只能躲在一旁，从不参与，不愿意跟同学一起参加活动交流。可能有人会觉得，等长大了就好了，没必要做缩胸手术。但进入职场近十年的小婷却说，不怀好意的“玩笑”在她身边时常发生，经常会有男同事调侃她的女性特征，甚至喜欢看她跑动起来的样子。

钱江晚报·小时新闻 记者 何丽娜 许紫莹 通讯员 刘琪

“妈妈，我最近要到外头出差两个星期，你帮我看好家里头的娃儿撒！”

30岁的四川女孩小婷（化名）跟家人告别后，就坐上前往杭州的航班，去完成她这辈子最大的心愿——缩胸。

被调侃女性特征，不怀好意的“玩笑”时常发生

小婷在飞机上望向窗外，回忆起自己“负重前行”近20年的往事，不禁流下了激动的泪水。高一时，小婷的胸部迅速发育，正值青春期的她常感到十分尴尬，即使含胸驼背也难以掩饰。

胸部过度发育对小婷来说已是负担，平时上课时，她只能把胸部放进课桌抽屉，体育课也只能躲在一旁，从不参与，不愿意跟同学一起参加活动交流。

可能有人会觉得，等长大了就好了，没必要做缩胸手术。但进入职场近十年的小婷却说，不怀好意的“玩笑”在她身边时常发生，经常会有男同事调侃她的女性特征，甚至喜欢看她跑动起来的样子。

这让小婷对周围人的眼光愈加敏感，不管到哪总感觉有双眼睛在盯着自己，无法分辨好坏。

哺乳期达到H罩杯，萌生“缩胸”想法

要说“巨乳”对小婷的心灵伤害巨大，倒不如说是“身心俱疲”。

小婷生完孩子后，乳房竟达到H罩杯，连内衣都需要定制，肩膀常年累月被肩带硬生生勒出个“凹”字，且经常感到背痛。更夸张的是，小婷跟朋友去骑马，由于晃动剧烈，胸部下方甚至被颠出了两道淤青。

视觉中国供图

日积月累，小婷的体态发生了巨大的变化，不仅驼背严重，在不穿内衣的情况下，她的胸部还直接下垂到了肚脐眼。每每看到镜子里的自己，小婷都会陷入深深的精神折磨之中。

于是，她向老公表示，自己想接受缩胸手术。惊喜的是，这个想法立即得到了老公的支持，老公鼓励她对身体自信自爱，而不是“以大胸为美”。这让小婷受到了前所未有的鼓舞，于是立马在网上找起了医院。

小婷虽然不是医学专业人士，但她查阅了大量的资料，也十分清楚自己的需求。首先，缩胸手术属于四级手术，具有一定的手术风险，找到一家权威专业的整形医院是最关键的；其次，医生的手术经验也十分重要，在保证安全的前提下，胸部外形设计和术后疤痕恢复也是小婷最在意的。

在一条科普视频下面，几个被巨乳困扰的女生于评论区“互诉衷肠”，其中有个女生透露自己是在杭州市第一人民医院医疗美容科接受的缩胸手术。一听姐妹的成功经验，小婷下定决心，立马买机票从四川来到杭州。

医生：这是我们见过最大、下垂最严重的乳房

第一次面诊时，市一医院医疗美容科李金晟主任医师虽见多识广，但还是被小婷震惊到了——这是李主任从业多年来遇到过胸部最大、下垂程度最严重的巨乳患者。

李金晟介绍，正常女性的胸骨上凹（或锁骨中点）距离乳头乳晕的距离应为20公分左右，这是判断乳房是否下垂的参考标准之一，而小婷乳房的这个数据接近40公分，属于重度下垂。

其手术难度和风险之大可想而知！若要使乳头回到距胸骨上凹20公分的位置，对于下垂如此严重的患者来说，移动的距离越远，手术的风险也就越大，一旦血供出现问题，乳沟乳晕可能会坏死。同时，小婷还提出了更加“苛刻”的要求：请医生将胸部缩小至A罩杯。

术后神清气爽，能抬头挺胸走路太舒服！

考虑到在乳房缩小手术的同时，乳头乳晕复合体要经过较长距离的转移才能回到正常位置，和病人进行充分沟通后，李金晟主任采用垂直双蒂模式设计手术切口。这种术式术后乳腺下方切口呈“倒T”型，双蒂的设计使乳头乳晕的血供更可靠。

最终，小婷顺利接受了缩胸手术，医生按照小婷的要求，减去了她胸部5斤的重量，术后疤痕愈合良好。

从H罩杯到A罩杯，问及小婷“从大变小”的感受，她回：神清气爽！能抬头挺胸走路的感觉实在太舒服了！

术后，李金晟团队利用激光治疗的原理，对小婷有疤痕的位置进行照射，从而淡化色素颗粒，将色素随着新陈代谢排出体外，达到减轻疤痕的效果。

李主任介绍，对于巨乳患者来说，胸部严重下垂是十分痛苦的，同时还会增加肩颈、背部的负担，并且乳房下壁完全贴合肚皮，一到夏天就会长湿疹，大胸女生并没有很多人想象中的那么“光鲜亮丽”。

“我见过许多要求做缩胸手术的女性患者，她们当中大多数都像小婷一样，遭受着生理和心理的双重折磨。”对来到医院要求做缩胸手术的女性，李金晟一般会先通过专业评估，考虑患者的情况是否适合手术，再选择恰当的手术方式，“安全是整形的第一要素。”

常见的缩胸手术有以下三种：

1.吸脂缩乳术

吸脂缩胸手术的优点是手术时间短、创伤小、乳房上几乎无疤痕，且效果持久。然而，这类手术只能在小部分患者中取得比较好的效果。

这部分女性希望稍微或适度缩小乳房尺寸，她们的皮肤弹性良好，而且几乎不需要进行下垂纠正，她们出现多余乳房的原因几乎都是有多余的脂肪组织。

2.垂直或“棒棒糖”式缩胸术

垂直切口沿着乳晕位置切开后，再向下切，形状类似棒棒糖，所以又被称为“棒棒糖切口”。垂直缩胸适合那些需要适度缩小乳房尺寸和有明显下垂的患者。手术时，会去除多余乳房组织，然后将乳头、乳晕向上移位并塑形，再进行精细缝合。

虽然垂直缩胸手术会在乳房上留下一些疤痕，但它仅限于乳头以下的区域，也可以术后配合激光、去疤药物治疗等减淡疤痕。

3.倒置T型或“锚定”缩胸术

该缩胸术包括3个切口:一个在乳晕边缘，一个垂直于乳晕到乳房折痕处，一个沿着乳房下方的折痕处。由于该手术属于较大程度的组织切除与重塑，所以，一般只有在患者需要较大程度上的缩胸，或需要改善自己乳房严重下垂及不对称的情况下，美容外科医生才会使用这种方法纠正。

倒置T型或锚定型缩胸术产生的疤痕与垂直缩胸手术产生的疤痕相似，只是在乳房下方的折痕处还会增加一道薄薄的疤痕。只要经过适当的护理，在术后一年左右，疤痕就会得到明显消退。此外，这些疤痕很容易被衣服掩盖，不需要过多担心疤痕暴露的问题。

更重要的是，乳房缩小手术不同于一般美容手术，大多数求术者都是因为巨乳严重影响了个人的正常生活，因此这部分患者对手术的安全性和术后乳房形态塑造的关注度要明显高于瘢痕。

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