遇到家暴该不该沉默：遭遇家暴的自我救赎

遇到家暴该不该沉默：遭遇家暴的自我救赎从我的执业经历来看，发现很多人会比较排斥“打官司”，会觉得打官司太麻烦。因此我想说，别在意诉讼流程时间长，再怎么也总好过无休止的争吵、藕断丝连的折磨。第一步：走人——立即结束与对方继续共同生活。俗话说“远离暴力是解决暴力的第一步”。说起来很容易，往往在现实生活中却很难，要么是顾忌父母子女的感受，“假装”没事人；要么对方死缠不放，甩都甩不脱；要么自己没独立生活的勇气，压根儿不敢走出去……第二步：摊牌——明确告知对方离婚的想法。最好通过微信、短信等方式，以文字的方式告知对方离婚（如果以电话的方式告知对方则注意录音）。告知的内容最好包括：离婚的意愿、离婚的原因、财产的分割、子女的抚养、现在的状态等……第三步：知法善用。如果前两步未能“和平”解决的，就通过司法方式，向法院起诉离婚；同时，如果对方仍有家庭暴力、骚扰、恐吓等行为的，可以报警请求公安机关予以保护，也可以在起诉离婚的同时向法院请求司法庇护

【案例为引】

近日，河南商丘刘女士遭遇家暴，被逼跳楼导致全身多处骨折、双下肢截瘫。刘女士起诉离婚，但因丈夫不愿离婚，法院要求调解，一年后仍未判离。

【律师建议】

遇到家庭暴力、想离婚又离不成，该怎么办？作为律师，我的建议是：快刀斩乱麻。

第一步：走人——立即结束与对方继续共同生活。俗话说“远离暴力是解决暴力的第一步”。说起来很容易，往往在现实生活中却很难，要么是顾忌父母子女的感受，“假装”没事人；要么对方死缠不放，甩都甩不脱；要么自己没独立生活的勇气，压根儿不敢走出去……

第二步：摊牌——明确告知对方离婚的想法。最好通过微信、短信等方式，以文字的方式告知对方离婚（如果以电话的方式告知对方则注意录音）。告知的内容最好包括：离婚的意愿、离婚的原因、财产的分割、子女的抚养、现在的状态等……

第三步：知法善用。如果前两步未能“和平”解决的，就通过司法方式，向法院起诉离婚；同时，如果对方仍有家庭暴力、骚扰、恐吓等行为的，可以报警请求公安机关予以保护，也可以在起诉离婚的同时向法院请求司法庇护。

从我的执业经历来看，发现很多人会比较排斥“打官司”，会觉得打官司太麻烦。因此我想说，别在意诉讼流程时间长，再怎么也总好过无休止的争吵、藕断丝连的折磨。

【律师分析】

婚姻家事领域，很多时候、很多当事人都会因为各种各样的原因，处于一种“剪不断、理还乱”的状态。对此，因为涉及个人情感的原因，作为律师不适宜给出“一刀切”的判断和建议。但是，有一个基本准则是需要大家共同守护的，那就是“反家庭暴力”。

一、要解决家庭暴力，首要的是先识别何为家庭暴力？

《关于适用《中华人民共和国婚姻法》若干问题的解释》

第一条：婚姻法第三条、第三十二条、第四十三条、第四十五条、第四十六条所称的"家庭暴力"，是指行为人以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或者其他手段，给其家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为。持续性、经常性的家庭暴力，构成虐待。

根据婚姻法司法解释的规定，主要列举了几种常见的暴力方式。总的来说，司法解释列举的这几种方式，主要是对当事人的身体产生伤害，我将其称之为“硬暴力”。另外，还有诸如带有实质危害性的威胁、恐吓等，足以使对方心理产生恐惧的，也可以视作为暴力，这种针对当事人心理的伤害，我将其称之为“软暴力”。

二、反家庭暴力的实现路径

1、自我觉醒，不做沉默者。

可以看到，在家庭暴力的案例中，遭受家庭暴力的人，往往都可以在其自身找到一定原因——软弱、顺从、沉默……或许，这个社会就是这样——欺软怕硬，揍你一次，你没反抗；揍你两次，你没反抗，以后揍你的人渐渐都不会有任何心理负担了，而你甚至渐渐都不知道什么叫做反抗了。在讨论反家庭暴力的时候，首先要呼吁的是——不要做沉默的羔羊！

2、知法善用，运用法律的武器保护自己。

遭受家庭暴力时，第一时间报警寻求庇护、记录家暴行为，第一时间前往医院检查身体、固定伤情证据，第一时间向双方的核心亲友告知事件、寻求帮助，千万不要想着“家丑不可外扬”那套封建思想。

根据《反家庭暴力法》的规定，遭遇家庭暴力时，人民政府有关部门、司法机关、人民团体、社会组织、居民委员会、村民委员会、企业事业单位都是有义务做好反家庭暴力工作的。相应的，当遭遇家庭暴力时，也请积极向上述各单位进行求助，保护自身的合法权益，维护社会的幸福安宁。