余生很贵努力做最好的自己：余生最好的活法
余生很贵努力做最好的自己：余生最好的活法一个真正聪明的人，是学会了做减法，让自己的内心回归平静。生活本不苦，苦的是我们欲望过多；人心本无累，累的是放不下的太多。蝜蝂是一种喜欢背东西的虫子，不管它遇到什么，都会抓过来把它背上。即使东西越背越重，它也不想放下，直到用尽全身力气，倒地身亡。现实中，很多人就像蝜蝂一样，不停地给自己添东西，让自己越来越累。
作者 | 随忆随静
来源 | 蜂氓
ID | fengmeng2019
柳宗元在《蝜蝂传》中写过这么一个故事:
蝜蝂是一种喜欢背东西的虫子，不管它遇到什么，都会抓过来把它背上。
即使东西越背越重，它也不想放下，直到用尽全身力气，倒地身亡。
现实中，很多人就像蝜蝂一样，不停地给自己添东西，让自己越来越累。
生活本不苦，苦的是我们欲望过多；人心本无累，累的是放不下的太多。
一个真正聪明的人，是学会了做减法，让自己的内心回归平静。
虚假的情谊，适时抽离
曾经看过这样一句话:“人际关系越亲密，越难维持。”
年轻的时候，为了彼此的情谊，即使违背被自己的意愿，也时常要去维护。
后来才发现，有些感情本就不是真心相交，费尽全力也只是吃力不讨好。
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在《奇葩说》中，辩手陈铭讲述了关于他父亲的故事。
陈铭的父亲出生在湖北的一个小村庄，后来通过自己的努力考上城里的警察学院，成为了一名警察。
父亲打拼十几年，终于积累了一定的人脉和资源。
看着父亲生活越来越好，老家的亲戚纷纷上门，委托父亲处理各种棘手的事情，还要时常免费吃住。
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有人希望父亲帮助他们找工作，有人希望帮孩子把户口转移到城里，还有人希望父亲能帮他们在城里找结婚对象。
起初，陈铭的父亲会满足亲戚们的要求，但长此以往，他变得筋疲力尽，心里越来越不高兴。
而亲戚们对父亲的付出也视而不见，总把所有帮助当成理所当然。
直到一次年夜饭上，又有亲戚找父亲办事，还说：“你看你这几年生活也过得不错，你看能不能帮我儿子在你那找个活干。”
吃年夜饭都不能安心，父亲顿时忍无可忍，当即直言再也不回来了。
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接下来的几年，亲戚们再也没来烦扰父亲，随着这些虚假感情的变淡，父亲的状态比以前好了许多。
余秋雨曾说过：“在人际交往中，只有经常减肥排毒，才能轻松走好未来的路。”
有的人与你靠近，不过想从你身上获得好处，不管你做得再多，也填不满他们贪婪的心。
你最终会发现，对不值得的人太好，只会让他人养成被帮的习惯，然后把一切都当成理所当然。
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不是所有人，都值得真心交付，遇到虚假的人，只有拆掉复杂的人际网络，敬而远之，才能让自己舒服。
时间宝贵，我们一定要学会和值得的人在一起。
欲望的膨胀，适当克制
尤素福曾说过：
“人若能克制自己的欲望，过着无所求的生活，那么，他就掌握了自己的人生，自己的命运。”
诚然，每个人都有欲望，但如果追求过度，就很容易在物欲横流的世界中迷失自我。
只有克制自己的欲望，才能更好地经营自己的人生。
曾经红极一时的“带货一姐”薇娅，在2021年12月因偷税漏税事件，引发众多网友热议。
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当时她坐拥千万粉丝，直播观看人数达到1.17亿人；自己开公司，做老板，一年赚几十亿；
她还登上央视春晚，当选全国青联委员会会员，入选2020年福布斯中国名人榜……
这些成就，任何一个都是普通人无法企及的。
然而，无止境的欲望让她从巅峰跌落到谷底。
短短一年，为了满足日益增长的欲望，薇娅偷税6.43亿元，少缴其他税款0.6亿元。
更让人难以想象的是，相关部门多次催缴税款，她却依然整改不彻底。
结果，杭州税务局以一张行政处罚通知书结束了她的风光，薇娅多年来的努力全都白费了。
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现实生活中，被欲望蛊惑的人不在少数。
有人会因为欲望过度膨胀，变得贪得无厌，迷失了自我。
有人会因为欲望突然落空，变得患得患失，丢失了理智。
曾看到一句话：
“每个人的心里都有着一个欲望的漩涡，一旦给予机会，它便会疯狂膨胀肆虐，然后最终吞噬你的前程幸福乃至生命。”
欲望就像长在树上的树枝，你越放任不管，它就生长得越猛烈，最终繁杂凌乱。
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只有及时修剪，去除多余的，保留合适的，才能消除内心的羁绊。
学会放下欲望，知足常乐，才能回归本心，才能快乐。
对于过往，不再纠缠
王尔德说过：
“为了我们自己，我们必须原谅一些事情。因为一个人不可能每晚起床，在心灵的花园里种下荆棘。”
每个成年人的内心可能都有一道难以逾越的坎，但越嚼会越难过，只有清算过去，才能轻装上阵。
2020年春节前夕，朝阳医院的眼科医生陶勇，遭遇了一场极其暴力的医闹事件。
一位他拼尽全力挽救的患者，因为不满术后的恢复情况，竟手持菜刀将他砍成重伤。
陶勇医生不仅左手和枕骨骨折，还神经肌肉血管断裂，颅脑也有严重外伤，用了整整两周时间脱离生命危险。
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经历这次伤害，他再也不能拿起手术刀，在受伤之前，他曾经一天做过86台手术，现在他不能继续为病人做手术，心里难免有些许悲伤。
但陶勇没有抱怨悲愤，也没有心灰意冷，反而在康复后尽快返回岗位，坚持每天工作到闭诊之后。
再次提到那次袭击，陶勇只是淡然地说：
“我的未来与肇事者无关，如果我能与自己和平相处，那么我将来就能过得很幸福。”
陶勇能够从痛苦中走出来，是对过去的释怀，更是放过自己。
有句话说得好：“一个人最大的痛苦，莫过于执着过去，而最大的快乐，莫过于看淡过往。”
一直对过去耿耿于怀，只会画地为牢，将自己置于阴霾之中。
相反，只有看淡过去，自愈伤痛，才有机会见到希望之光。
懂得与过去和解，把快乐带入生活，才能让你成为更成熟的自己。
《断舍离》中有一句话说：
“从加法生活到减法生活的转变是非常重要的，不是思想改变了行动，而是行动带来了思想的改变。”
人的一生，最重要的两件事情就是善于选择和敢于放弃，而许多人一生碌碌无为，就是因为舍不得放弃。
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只有抽离虚假的友谊，才能保持轻松的心情。
只有切断膨胀的欲望，才能获得简单的幸福。
只有看淡曾经的过往，才能拥抱光明的未来。
人生下半场，愿你我都能学会做减法，在安静的时间里，过着蒸蒸日上的生活。
