五十五岁的血压是140到90正常吗(40-60岁的人血压15075心率95)
五十五岁的血压是140到90正常吗(40-60岁的人血压15075心率95)这个血压和心率都不正常,尤其时合并高血压,与年龄有一定关系的,大部分中年人更容易发生心率快血压高。这个心率和血压不管年龄多大,都相对偏快。研究显示30%以上的高血压患者静息心率≥80次/分。心率增快是心血管疾病的重要危险因素,使全因死亡、心血管死亡风险显著增加。因此,心率应该作为高血压管理的关键切点之一。1、高血压发病机制其中有一项就是交感神经系统激活,交感神经激活了表现就是心率快。交感神经系统过度激活是高血压的重要发病机制之一,中年高血压患者更易伴发交感神经过度激活,工作压力大、心理负担重、不良的生活方式均是导致交感神经过度激活的因素。2、高血压患者常伴心率增快:
40-60岁,中年步入老年的必经之路,也是压力越来越大的过程,顺利度过,也是压力越来越小的阶段。
这个阶段身体更容易出问题!
血压150/75?目前我国高血压的标准是,正确测量血压的情况下,收缩压>140mmHg,或/和舒张压>90mmHg,显然这个血压已经超过了这个标准,属于1级高血压。
心率95?我们再说心率95,按照书上的标准60-100mg属于正常的心率,但是,我们一直强调,心率相对慢一点好。
其实血压和心率是密不可分的两个生命指标1、高血压发病机制其中有一项就是交感神经系统激活,交感神经激活了表现就是心率快。
交感神经系统过度激活是高血压的重要发病机制之一,中年高血压患者更易伴发交感神经过度激活,工作压力大、心理负担重、不良的生活方式均是导致交感神经过度激活的因素。
2、高血压患者常伴心率增快:
研究显示30%以上的高血压患者静息心率≥80次/分。心率增快是心血管疾病的重要危险因素,使全因死亡、心血管死亡风险显著增加。因此,心率应该作为高血压管理的关键切点之一。
怎么办?这个血压和心率都不正常,尤其时合并高血压,与年龄有一定关系的,大部分中年人更容易发生心率快血压高。这个心率和血压不管年龄多大,都相对偏快。
所以,不但要把血压降下来,而且要不心率降下来,我国心率干预切点的指标为:静息心率>80;或24小时动态心率>75。
一般建议根据具体情况,选择:
倍他乐克既能降血压也能降心率,但如果一种倍他乐克不能达到降血压的目标,除了可以加量倍他乐克外;还可以联合用药,可以选择加用沙坦或普利等降压药。
总之,对于中年人,不但要看血压是否正常,还要看心率是否正常;理想血压120/70左右,理想心率休息时60次左右!