日精进之自律篇第2天（康哥日精进第302篇）
日精进之自律篇第2天（康哥日精进第302篇）它的成品为棕色溶液，澄清、透亮、气味芳香。玉林正骨水属于我们广西中的标志性产品，这是由负有传奇经历的老军医陈善文献出的秘方，然后再结合现代技术精制而成的一种神奇药水。回到家了以后，我马上就用玉林正骨水涂抹。这个玉林正骨水是我在去年9月份买回来，放在家里备用的，一次就买了三瓶，因为我经常要晨跑，扭伤是常有的事情，肯定会用得上。不是我在打广告，玉林正骨水确实好用，只要扭伤的不是特别严重，今晚涂抹上去，明早就痊愈了，我们北京冬奥会都在用它！
2022.4.10 星期日 贵港 晴天
今天是2022年4月10日，壬寅年三月初十，星期日，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第302天。
早上出门的时候不小心扭到脚踝了，就是在覃塘区政府那个食堂对面，那里有一个台阶一样的东西。
我没看路，一边走就一边看手机听着音乐，结果一不小心就被绊到了，人没有摔下来，却扭到了左脚。
回到家了以后，我马上就用玉林正骨水涂抹。
这个玉林正骨水是我在去年9月份买回来，放在家里备用的，一次就买了三瓶，因为我经常要晨跑，扭伤是常有的事情，肯定会用得上。
不是我在打广告，玉林正骨水确实好用，只要扭伤的不是特别严重，今晚涂抹上去，明早就痊愈了，我们北京冬奥会都在用它！
玉林正骨水属于我们广西中的标志性产品，这是由负有传奇经历的老军医陈善文献出的秘方，然后再结合现代技术精制而成的一种神奇药水。
它的成品为棕色溶液，澄清、透亮、气味芳香。
对治疗跌打扭伤、骨折、脱臼等伤病有奇效，同时还具有驳骨、镇痛、消肿和旺盛局部血液循环，促进新陈代谢的作用，对消除运动疲劳有特效。
正骨水外擦患处，凉爽舒适，无不良刺激，不污染衣物。
不过，话说回来了，都还没开始晨跑呢，就扭到了脚，也不知道明天能不能再继续晨跑。
就不说那么多了，下面分享一下今天的晨跑数据。
5点57分开始跑步，最慢7分10秒，最快6分30秒，总里程10.58公里。
运动时间1小时12分25秒，平均配速6分51秒/公里，平均速度8.77公里/小时，平均步频172步/分钟，平均步幅85厘米，步数12511步，消耗了584千卡热量。
刚刚也说过了，还没开始跑步就扭伤了左脚，所以今天跑得有些慢，感觉的话就是一半不好，一半又觉得挺好。
怎么说呢？
就是刚开始的时候因为脚疼，跑得比较慢，也不得劲儿，所以就觉得这一半不怎么好。
但是，到了后半段的时候，也就是从第五公里开始时，慢慢地就不觉得怎么疼了，还跑得挺起劲，也就越来越有精神了。
晨跑结束，回到家后，主要就是弄那个秧盘，也就是前几天抛秧，秧盘里面有很多泥土没有清理干净。
这几天太阳很好，晒干了以后就好清理了，所以我今天上午就干这事儿。
下午3点左右，我帮四伯母在京东买了一个板车，看了好久才确定下来，耽误了些时间，所以搞到现在才开始写今天的日精进。
本来还想帮她买一个不锈钢圆桶，用来装玉米，装稻谷，但是看了好久没有合适的，就没买成。
好了，接下来就是分享干货的时间。
《财商之道精品课》第10集、改变命运的第四条通道是什么？
王阳明教学教了一辈子，他垂垂老矣，即将离世的时候，他的弟子们就问他：“师父，你还有什么遗言要教导我们没有？到底要怎么样才能学会《心学》呀？”
王阳明说了八个字：“此心光明，亦复何言？”
《心学》的最高境界就是这八个字！
什么意思呢？
意思就是说，永远保持一颗光明的心，只要能做到这个，还说什么说，没什么可说的了。
而且，按照我们中国的老传统，人死了以后是不是要穿上寿衣，还要给脸盖上白布？
为什么要盖上白布？
因为你这辈子肯定做过亏心事，你不敢直面老天爷！
你知道王阳明是怎么做的吗？
王阳明先生就说过这么一句话：“我死了以后，脸上不允许给我盖白布！”
弟子们都被吓坏了，连忙问道：“师父，你要干嘛？”
王阳明又说了这么一句话：“自信平生无愧事，死后方敢对青天！”
是什么意思呢？
老夫这辈子对得起天，对得起地，我没有一件事情愧对天地，我敢于面对青天，所以不用给我蒙面！
王阳明先生说的这句话过不过瘾？
这个感觉怎么样？
如果你能保持一个光明之心，你人生不管经历了多大的困难和挫折，对于你来讲都是一种享受。
王阳明先生四世三公，他的父亲是高考状元。
王阳明先生自己也高考成功，做了京官。
因为得罪了宦官，被当着文武百官的面把裤子扒了下来露着屁股打，打了四十大板，屁股都被打烂了，割了两斤腐肉，然后又被关到了东厂锦衣卫，差点就被搞死。
朝廷都已经对他这样了，但是他并没有记恨朝廷。
要么就是在江西剿匪，要么就是在贵州剿匪，要么就是在广东剿匪，每次剿完匪了以后，皇帝都不嘉奖他。
但是，他依然还在继续干。
为什么呢？
他说：“我干这事不是为了得到朝廷的嘉奖，我是为了帮助当地老百姓，这是我的志愿。”
你知道吗？
王阳明从出生到五六岁的时候都还不会讲话，别人都以为他是个哑巴，是个傻子。
王阳明以前有个幼名，叫做王云，但是后来有人说这个云字太大了，这个孩子承受不了。
有一个老道就给他讲了一句话，可惜道破了。
讲完了以后，王阳明的爷爷就找了一个风水师给他改了一个名字，叫做王守仁。
名字一改，当天就会说话了！
不单单会说话，他还会吟诗作对。
王阳明的爷爷就问他：“孩子，你不是傻吗？”
王阳明说了：“谁说我傻了，我虽然不会说话，但是你跟父亲读书的所有东西我全都会！”
学习成绩还很好，突然间就变成学霸了。
变成了学霸以后，他父亲肯定是想要让他去考试，考个状元啊。
王阳明的父亲就跟他说：“儿子，如果你能考上状元，那么咱们家就有两个状元了！”
后来，王阳明长到了13岁，在学校上课，突然有一天，正在上课的时候，王阳明就举手问老师：“老师，何为天下第一等事？”
在那个年代，人们的唯一出路就是考取功名，所以他的老师就说：“你怎么这么笨，连何为天下第一等事是什么都不知道，当然是考取功名，中状元啊！”
就像今天一样，一个小学生去问他的老师：“何为天下第一等事？”
他的老师肯定会说：“当然是赚钱啊！”
王阳明说了：“不，我觉得天下第一等事应该是，为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平！”
什么意思呢？
总结起来就是四个字：“我要当圣人！我要当圣贤！”
再狠一点，那就是我要超越老子，超越孔子！
一个13岁的孩子跟一个儒家老师说我要超越老子，我要超越孔子，你知道那个老师被气得怎么样了吗？
他老师就生气地说道：“你口出狂言啊，你太过分了，你不懂得尊师重道啊！”
老子是你可以超越的吗？
孔夫子是你可以超越的吗？
你知道王阳明是怎么说的吗？
他说：“老子不是人啊？孔子不是人啊？既然他是人，凭什么我就不可以超越他啊？我的梦想就是要成为圣贤！”
从此以后，13岁的王阳明就变得跟别人不一样了。
你知道他干嘛了吗？
他改命了！
他是怎么改命的？
因为他立了一个大志！
你也想改命对吗？
想要改命，就先要立下一个大志！
王阳明说了这么一句话：“志不立，天下无可成之事！”
什么意思呢？
意思就是说，一个人没有志向，干什么事都不可能干成。
你想象一下，如果王阳明没有立下要成为圣贤的大愿，他这一辈子可能也就跟他父亲一样，当一个普通的官，可能在历史的长河里根本就没有人记得起王阳明这个名字。
也正是因为王阳明立下了要成为圣贤的大志，所以他今天成为了圣贤，他从此改命了！
因为他做任何事都会用这个志来要求自己，这件事是圣贤该做的吗？
是我就干，不是我就不干。
所以，王阳明成为圣贤了。
王阳明被称为五百年来第一完人，曾国藩只能算是半个完人。
在中国历史上，立功立德立言，三立者，只有王阳明一个，他是千古奇人啊！
什么是立功？
汉武秦皇为这个国家民族立功！
老子立德，孔子立言。
但是，他们都只能立一个，而王阳明是立功立德立言，被称为千古第一完人。
虽然在当代，社会上的人都在骂他，说他离经叛道，就因为他创造了《心学》。
在那个时候，儒家是正统，要想升官，必须要考儒家。
但是，也有一批弟子在追随王阳明，包括稻盛和夫也在追随他。
稻盛和夫身上挂着一个印，那印上面就写着一句话：“此生只服王阳明！”
所以，你今天敢不敢给自己立一个大志？
如果王阳明当年的大志是考状元，是赚钱，那他就完了，哪里还有后来的故事？
讲到这儿，就已经在不经意间告诉了你们三个改命的方法。
是哪三个？
还记得吗？
你自己要把它们找到，然后把它们写出来。
好了，接着讲第四个改命的方法。
第四个改命的方法更重要，更快，更直接，更狠！
我们说你的基因是一个穷人，这里的你指的是谁？
是你的小我，是你头脑里面的那个我！
他是被你的父母教育成了一个穷人，而且他是穷人的基因。
但是，请问你的高我是什么？
你的高我是神啊，他是无所不能的，是链接宇宙智慧的，是像佛陀、耶稣、王阳明一样的人！
那你告诉我，你的高我里面有没有穷人的基因？
绝对没有！
换句话讲，我们的小我是穷人的基因，我们的高我是富人的基因，我们只需要用我们的高我来掌控我们的人生，我们不就成为富人了吗？
所以，改命最快的方法就是，把自己的小我从王位上面拽下来，把自己的高我放到自己的王位上。
人有三个我，分别是自我、本我和高我。
自我和本我是头脑、小我或者是假我，高我是心，也可以叫做真我。
当你活在了头脑里的时候，你用的是自我或者是本我。
当你用心的时候，你用的是高我。
什么是自我？
有一匹马拉着一辆车在街上飞驰，这匹马就是你的自我。
这匹马认为这辆车我怎么拉就怎么走，在这匹马是思维里面有没有错？
没有！
那个赶马的人，也就是车夫，在赶马的思维里面，这个车是我说了算，我怎么赶，它就怎么走。
这个赶马的车夫，他的思维有没有错？
也没有！
但是，真真正正决定这个车是往南走还是往北走，其实是坐在后面那个付钱的乘客说了算。
所以，自我就是那匹马，本我就是车夫，高我就是乘客。
那匹马有什么性？
兽性！
那个赶马的车夫有什么性？
人性！
乘客有什么性？
神性，或者叫佛性！
