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日式肥牛饭做法大全(日式肥牛饭的花式做法)

日式肥牛饭做法大全(日式肥牛饭的花式做法)7、锅中放少于油,炒出味道6、生姜切片3、胡萝卜刻成自己喜欢的形状4、肥牛片开水下锅,煮八分熟捞出来控干5、大概煮了2分钟吧,捞出来控水

日式肥牛饭做法大全(日式肥牛饭的花式做法)(1)

城市的节奏迅速 生活也追求快 吃饭也要快 既快又健康 请来翻牌 日式肥牛饭

By 木木在厨房

用料

  • 热米饭 一人份
  • 洋葱 半个
  • 肥牛卷 100克
  • 蚝油 一勺
  • 生抽 一勺
  • 黑芝麻 适量
  • 生姜 5克
  • 西蓝花 五朵
  • 胡萝卜 半个
  • 鸡蛋 一个

做法步骤

日式肥牛饭做法大全(日式肥牛饭的花式做法)(2)

1、西蓝花焯水三分钟,捞出来控干

日式肥牛饭做法大全(日式肥牛饭的花式做法)(3)

2、圆葱切成细丝

日式肥牛饭做法大全(日式肥牛饭的花式做法)(4)

3、胡萝卜刻成自己喜欢的形状

日式肥牛饭做法大全(日式肥牛饭的花式做法)(5)

4、肥牛片开水下锅,煮八分熟捞出来控干

日式肥牛饭做法大全(日式肥牛饭的花式做法)(6)

5、大概煮了2分钟吧,捞出来控水

日式肥牛饭做法大全(日式肥牛饭的花式做法)(7)

6、生姜切片

日式肥牛饭做法大全(日式肥牛饭的花式做法)(8)

7、锅中放少于油,炒出味道

日式肥牛饭做法大全(日式肥牛饭的花式做法)(9)

8、加入圆葱和肥牛片,耗油,生抽,大火炒3-5分钟出锅

日式肥牛饭做法大全(日式肥牛饭的花式做法)(10)

9、南瓜模型准备好,把米饭盛进去,压实

日式肥牛饭做法大全(日式肥牛饭的花式做法)(11)

10、米饭倒扣在盘子里,然后拿走南瓜模具,用西蓝花,胡萝卜,黑芝麻装饰一下

日式肥牛饭做法大全(日式肥牛饭的花式做法)(12)

11、加入鸡蛋,肥牛片,摆盘装饰一下,分分钟秒杀外面卖的哦~

小贴士

注意肥牛片,一定要焯水之后在炒,一定要焯水哦

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