很多时候你真的是在做自己吗（很多人说做自己）

很多时候你真的是在做自己吗（很多人说做自己）你一直都是你自己。“做自己”这个话题近几年越来越频繁，我们看待的自己，主要层面其实是自己阐述的别人眼中的自己，包括自己和别人两个层面。但，我想说的是，不要过于专注“做别人眼中的自己”，多尊重自己的感受，其实，你一直都是你自己。但，小一的故事，说的不止于此。后来，她开始不断实践不断理清自己不断了解自己，这个过程很难，但越来越好。她渐渐活得很轻松，发自内心的舒畅稳定，也开始发自内心地开始爱自己，尊重自己的感受。我看到一段话，“人一般是按照什么样的自己去行动呢？不是你自己想怎样就怎样，也不是别人以为你怎么样，而是你是你一直以为的别人眼中的你自己”。

小一这个女孩，从小就被人夸懂事独立听话学习好，是那种“别人家的好孩子”。可是，渐渐地，她变了。她开始脾气很怪，说反话，听不得玩笑，执拗的可怕......变得不自知，变得越来越“怪”。

当然，大多时候，她还是别人眼中的那个“她”，只有在一些情况下她很“怪”，直到她长大后第一个全心全意付出的情感对象对她诉说这种情况，她才慢慢察觉到。后来每次这种情况发生，她自己也会多多少少感受到这种“怪”的吞噬。

她开始明白，自己原来从小就努力掩饰自己的真实感受和想法，去应景地回应别人，去答应一些违背自己但自认为去做别人就会觉得很好的事情.......只因她从小就羡慕说话谈吐很得体，落落大方的知性女性，也因为别人一直在说的“她在别人眼中的样子”。

人言可畏，这四个字，概括得真好。语言的力量，强大到足以改变一个人，创造一个人。是吧？

但，小一的故事，说的不止于此。

后来，她开始不断实践不断理清自己不断了解自己，这个过程很难，但越来越好。她渐渐活得很轻松，发自内心的舒畅稳定，也开始发自内心地开始爱自己，尊重自己的感受。

我看到一段话，“人一般是按照什么样的自己去行动呢？不是你自己想怎样就怎样，也不是别人以为你怎么样，而是你是你一直以为的别人眼中的你自己”。

“做自己”这个话题近几年越来越频繁，我们看待的自己，主要层面其实是自己阐述的别人眼中的自己，包括自己和别人两个层面。但，我想说的是，不要过于专注“做别人眼中的自己”，多尊重自己的感受，其实，你一直都是你自己。

你一直都是你自己。

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我是婒倪，一个探索自我成长利他的长期主义者。