喝养肝茶对肝损伤有好处吗（常揉保肝穴多喝护肝茶）

喝养肝茶对肝损伤有好处吗（常揉保肝穴多喝护肝茶）五味子冲泡或者煮汤食用皆宜因此，常食五味子有利于肝肾保健神奇的「护肝草」五味子是养肝、护肝、固肾的本草其中还含有联苯双酯这种降酶成分

两杯保健茶饮，四季皆可常喝

前者养肝肾、助眠，后者调肝火

助你养出好肝、好心情、好睡眠

No.2 五味子

神奇的「护肝草」

五味子是养肝、护肝、固肾的本草

其中还含有联苯双酯这种降酶成分

因此，常食五味子有利于肝肾保健

五味子冲泡或者煮汤食用皆宜

今日推荐酸甜爽口的五味子汤

• 五味子汤

材料：五味子15g，人参30g，紫苏10g，冰糖50g

制法：材料洗净，加水煮20分钟后代茶饮。

田七鳖甲鸡汤

忙碌一整年，开年吃点补

推荐一道活血、祛湿、养肝的汤膳

滋补不腻又养生，妥妥的保健食方

有熬夜、喝酒习惯，建议常用它调补肝肾