快捷搜索:  汽车  科技

苏祠街道工会培训,江东街道银城花园社区工会联合会举办瑜伽体验班

苏祠街道工会培训,江东街道银城花园社区工会联合会举办瑜伽体验班

苏祠街道工会培训,江东街道银城花园社区工会联合会举办瑜伽体验班(1)

4月26日,江东街道银城花园社区工会联合会立足本职岗位、担当尽责,扎实开展“我为群众办实事”实践活动,在社区活动室开展瑜伽体验课。

课程开始后,专业老师先给大家简短地普及了瑜伽的来源和练习瑜伽的注意事项,接着打开舒缓的音乐,带领大家调整呼吸,从简单的瑜伽动作练习起,了解大家的身体柔韧度,更好地安排瑜伽课程内容。此次课程为后续系列课程开展开了好头,学员们表达了对授课教师及课程设置的肯定。接下来社区工会还会持续开展9次瑜伽课,丰富社区职工群众的文化生活,不断提高大家的参与度和幸福指数,继续为打造健康和谐“家”社区添砖加瓦。

猜您喜欢: