婴儿肠道菌群是什么原因引起的（婴儿肠道菌群从哪里来）
婴儿肠道菌群是什么原因引起的（婴儿肠道菌群从哪里来） 2、进食后，要增加蔬菜、水果等摄入； 1、经常亲近大自然，最好居住在天然的公园附近（500米以内）； 为了研究婴儿肠道菌群的变化如何导致儿童肥胖、过敏和哮喘的发展，阿尔伯特大学检查了355例4个月大婴儿的日常家访时收集的粪便样本，他们发现：生活在自然环境500米以内的婴儿的肠道细菌多样性较高，甚至比普通母乳喂养婴儿肠道菌群多样性更多，该结果仅适用于居住在自然空间附近的婴儿。 也许可以推论，婴儿的肠道有益菌很多来自周围环境的影响，自然的细菌通过各种方式进入婴儿体内并繁殖。 三、怎么增加婴儿益生菌、减少奶粉喂养风险
我们知道肠道菌群对于婴儿健康影响很大，可能引起后续的肥胖、2型糖尿病等代谢性疾病，甚至减少寿命。但是，究竟哪些因素对婴儿的肠道菌群影响大呢？是环境还是遗传呢？怎么改善吃奶粉的不利影响呢？最新的研究解答了这个问题，研究发现，靠近自然绿地生活可以增加婴儿益生菌多样性，改善吃奶粉的不利影响，甚至比普通母乳喂养婴儿肠道菌群多样性更多。
一、母乳喂养的优势
我们知道，母乳是婴儿最好的食物，可以增加婴儿的免疫力，改善肠道菌群，减少疾病发生的可能性，比如呼吸道感染、肥胖、糖尿病等等。但是，因为各种原因，现在很多女性母乳不足，婴儿需要吃奶粉，造成各种问题，疾病风险增加。
二、怎么减少非母乳喂养对婴儿肠道菌群影响
为了研究婴儿肠道菌群的变化如何导致儿童肥胖、过敏和哮喘的发展，阿尔伯特大学检查了355例4个月大婴儿的日常家访时收集的粪便样本，他们发现：生活在自然环境500米以内的婴儿的肠道细菌多样性较高，甚至比普通母乳喂养婴儿肠道菌群多样性更多，该结果仅适用于居住在自然空间附近的婴儿。
也许可以推论，婴儿的肠道有益菌很多来自周围环境的影响，自然的细菌通过各种方式进入婴儿体内并繁殖。
三、怎么增加婴儿益生菌、减少奶粉喂养风险
1、经常亲近大自然，最好居住在天然的公园附近（500米以内）；
2、进食后，要增加蔬菜、水果等摄入；
3、少吃饼干、油炸腌制等垃圾食品；
4、合理运动；
5、少用抗生素；
6、不要频繁使用所谓杀菌洗手液，可能对有益菌有害。#健康知识科普#
