砂锅粥宝宝辅食（海鲜砂锅粥宝宝辅食）

砂锅粥宝宝辅食（海鲜砂锅粥宝宝辅食）7、加入蟹肉棒稍煮6、粥煮至七成熟时，下入杂蔬粒煮一会儿3、准备好其他配料4、蟹肉棒剥去外面塑料膜切成小片5、虾去壳挑去沙线，宝宝小的可以直接剁碎

以广东、福建砂锅粥最为知名，口味比较清淡，用砂锅、生米明火煲粥，煮至七成熟时，加入其他配料熬成。一周以上，对海鲜不过敏的宝宝都可以吃

By 火火菇凉y

用料

• 大米 1杯
• 蟹肉棒 3根
• 明虾 10只
• 杂蔬粒 适量
• 葱花 少许
• 盐 1小匙

做法步骤

1、米淘洗干净，加适量清水放入砂锅煮开

2、水沸腾后转中火熬煮

3、准备好其他配料

4、蟹肉棒剥去外面塑料膜切成小片

5、虾去壳挑去沙线，宝宝小的可以直接剁碎

6、粥煮至七成熟时，下入杂蔬粒煮一会儿

7、加入蟹肉棒稍煮

8、加入虾仁

9、所有食材都熟后，加入盐调味

10、加入适量葱花

11、宝宝喜欢吃稀的，所以我没煮那么浓稠

12、清淡可口，宝宝特别爱吃

----------

豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；

85万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。