佐罗打法教学（大战300回合为让佐罗换吃奶瓶）

佐罗打法教学（大战300回合为让佐罗换吃奶瓶）1.一定一定提前让孩子每天按照你上下班的时间来喝奶瓶了。我就是太信任佐罗了，他在月子里奶瓶吃的好好的，结果我就提前了4天让他适应奶瓶，就好像跟他有多大仇恨似的，看到奶瓶就拳打脚踢，鬼哭狼嚎，袜子都经常踢飞了，最心痛的就是死扛然后又饿又困，哭的筋疲力尽的睡过去，又被饿醒了又哭。以此循环坚持到我下班回来又猛吃，吃着吃着就睡着了，简直太痛心了。但是这时候妈妈一定要坚持住铁下心，我是按照下面这几步逐步来做的：我用的单边吸奶器，另一边用的挤奶瓶，这样子可以腾出一只手来随时挤压按摩帮助出奶。再次嘱咐大家，上班一定多喝水，出门在外没有那么多汤汤水水的，只能靠多喝白水来补充奶量了。开始背奶前你要做好这些事：

陪孩子的时光总是过得那么快，我这个“奶瓶”已经回归职场2周了，目前还是一个新手“背奶妈妈”，之前聊母乳喂养时候就说要帮大家留意总结背奶的细节，通过这几周的观察，确实有了一些心得体会。

首先需要说明的是，我是一个亲喂的母亲，很少把奶吸出来喂，我发现我这种和把奶吸出来喂的妈妈们在奶水上以及背奶历程上还是有不同的，因为我这种还要适应从孩子吸变为吸奶器吸的力度变化，身体也是需要适应的。

我感觉吸奶器吸奶比孩子嘬要涨的快，后奶比较难吸出来，所以要多揉配合手挤，保证吸出来的奶里后奶量足够，好多人说我奶黄，我想也是因为我一直努力吸后奶吧，也能防止后奶老存在里面出不来。

（都说又黄脂肪又多，怪不得佐罗3个月就17斤了，控制了一个月，现在4个月19斤仍然是中度肥胖）

我用的单边吸奶器，另一边用的挤奶瓶，这样子可以腾出一只手来随时挤压按摩帮助出奶。

再次嘱咐大家，上班一定多喝水，出门在外没有那么多汤汤水水的，只能靠多喝白水来补充奶量了。

开始背奶前你要做好这些事：

一定一定提前让孩子每天按照你上下班的时间来喝奶瓶了。我就是太信任佐罗了，他在月子里奶瓶吃的好好的，结果我就提前了4天让他适应奶瓶，就好像跟他有多大仇恨似的，看到奶瓶就拳打脚踢，鬼哭狼嚎，袜子都经常踢飞了，最心痛的就是死扛然后又饿又困，哭的筋疲力尽的睡过去，又被饿醒了又哭。以此循环坚持到我下班回来又猛吃，吃着吃着就睡着了，简直太痛心了。但是这时候妈妈一定要坚持住铁下心，我是按照下面这几步逐步来做的：

1.

必须要强调的是，如果孩子之前没怎么吃过奶瓶，而且吃奶时候力气很大，那奶嘴的选择上一定要比标注的月龄要大一号，因为妈妈的奶冲，如果小奶嘴，他会觉得奶流太小，嘬不动，从而导致抵触奶瓶，我就是佐罗4个月，用的贝亲的L的。现在吃的很顺畅。之前一直不知道奶嘴流量小弄得他嘬着费劲，后来无意间换成hegen，那个流量大，他反而吃的顺畅了一些，我才醒悟过来。

2.

可以先尝试妈妈自己用自己平时喂奶的姿势用奶瓶喂孩子，让他以为还是在吃妈妈的奶；(我平时躺着喂，所以我还是躺下，把奶瓶放在自己胸前的位置，看着孩子，跟他说这话，最开始能喂进去一些)

3.

慢慢地变换姿势或者变换人，以后肯定是家里人或者阿姨来喂奶；

最开始的时候换个姿势也许能吃两口；

4.

如果他死活不吃，就用他平时喜欢的玩具来分散注意力；

5.

带他下楼转转，一边看自然一边吃；

6.

有困意的时候吃，或者刚睡醒还没完全醒的时候，俗称迷糊奶；

7.

需要注意的是：

吃奶时候不要有人逗或者围观，不利于他专注吃奶这个事情，让他自己眼睛找喜欢的事物去看；奶需要热一点，如果一次没吃完奶凉了，一定再热一下再吃，口感也有利于吃奶；建议一开始能给鲜奶给鲜奶不要吃冻奶，否则奶味变化太大怕他适应不了，而且当天挤的第二天吃，奶的营养也是符合生长周期的。

我家佐罗就是这几种方式来回变换，大概一个星期，现在能顺利每顿吃下130毫升，之前也就30 40的量。

用奶瓶第二天哄着他吃奶瓶，感觉姥姥和阿姨都拼了老命了，这姿势也是醉了。

开始背奶了你要关注下面这几件事情：

【吸奶器】我算了一下3小时一吸奶的话，大概一天要吸3次，我不打算在公司放消毒烘干机了，所以我买了三个喇叭口，前一天在家消毒好，第二天带着用，用完在公司用热水烫一下擦干后收入袋子再带回家。这样子保证每次用的都是消毒好的。这里唠叨一句：我的奶又稠又黄，不好吸，每次还得配合用手挤，后来我入了一款新安怡的吸奶器，真的很好用，很舒服，个人感觉比美德乐强，还没入手吸奶器的可以考虑考虑新安怡，就是新安怡的配件感觉比美德乐复杂，也比美德乐贵，因为我要配那个喇叭，美德乐一套喇叭才99，新安怡要199。另外请准备好五号电池，外出可以换上电池继续用。

【储奶袋】在家吸奶是直接用储奶瓶，再倒入袋子，但是公司环境不比家里，我就直接买了可以连接吸奶器的储奶袋，也不用刷瓶子了，干净卫生，唯一的问题就是不知道有多少毫升，只有倒入奶瓶才知道，不过到过一次之后你就知道你大概一次能产多少量了。我目前用的是Dr.DuDu的。商家会送转接口。储奶袋可以直接放入温奶器里加热至宝宝喝的温度再倒入奶瓶哦。

【储奶包】我之前真是以为只有美德乐背奶包，还买了两个，结果后来才发现各种类型的大小的都有（智商不在线）。我建议买轻便空间又够放吸奶器还有纸巾等杂物的，一个是万一外出需要背着吸奶器呢，一个是你绝对不会再想拿一个手提包，来放餐巾纸口红钥匙那些了。另外，那个冰坨子已经很沉了，所以储奶包本身一定要轻巧，要不然你的肩膀会受不了。我是跟着储奶袋一起在Dr.DuDu家买的。

【其他】

1.

我是买了两个吸奶器，一个放公司，一个放家里，省去了来回背的劳累，其实你会发现工作日大部分吸奶的需求是在公司，回家之后都直接喂了，也就夜里可能需要吸，如果你有手动吸奶器，在家用手动的也完全可以。我有个全新的新安怡手动吸奶器还没用上，有需要的可以联系我。我在家有时候用美德乐的手动，新安怡的就没有拆封了。

2.

如果公司妈妈间条件好就不说了，像我们公司这种比较简易的，请自己带好免洗手液，酒精，沥水架（如果需要在公司洗瓶瓶罐罐），奶瓶刷，洗涤液，棉柔巾，湿纸巾，干纸巾，手绢，防溢乳垫（建议吸奶之后更换防溢乳垫，以防滋生细菌）、这里我推荐买一些密封袋，有时候把干净的奶瓶放入密封袋，或者把装到储奶袋里的奶放入密封袋再放入公用的冰箱会更稳妥。

3.

吸出来的奶一定要写上日期时间和名字，公司公用的冰箱，难免储奶袋撞衫，如果可以就再放进一个密封袋再放入冰箱比较稳妥。第二天孩子喝要从最早挤的那袋喝起，储存母乳最好是在24小时内饮用，按照先挤得先喝的规律。

再给大家说说储存母乳的保质期：

这里把温度分得很细，显然咱们不能拿着温度计去测量，所以我个人建议可以粗略地按照吸完奶立刻放冰箱或冰包，冷藏就是24小时，冷冻就是3个月。

初乳，就是产后妈妈前6天的奶，在27℃-32℃的室温下可以保存12小时。而成熟的母乳在15℃的室温下可以保持24小时，在19℃-22℃之间可以保存10小时，在25℃的室温下可以保存6小时。在0℃-8℃之间可以冷藏8天。而冷冻则可以储存几个月，但是冷冻会破坏母乳的一些抗体，虽然如此，冷冻的母乳营养成分也比配方奶高。

再嘱咐一下储存母乳怎么用：

首先在重复一下，建议当天吸的奶冷藏第二天直接喝，这样子还是鲜奶的味道。

储存母乳是需要重新加热到适宜的温度给宝宝喝的，而加热是最关键的。很多妈妈错误的加热方法会导致母乳中的营养成分流失掉。

母乳加热最好用三种加热的方法：隔水加热，把母乳容器放进温热的水里浸泡，使母乳吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀，否则可能有一部分变热一部分还是凉的，宝宝喝了肠胃不适。

如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热，热好的母乳要用食品温度计测量，控制温度在40℃。

温奶器加热，温奶器加热比较容易把控，把温奶器调到40℃，将母乳热起来就好了。恒温热奶器加热，和温奶器差不多，只不过如果是冷冻奶可能出现分层的现象，妈妈喂宝宝前摇匀就好，不会有影响。

妈妈们千万不要为了方便，使用微波炉温奶，微波炉加热不均匀，可能有一部分奶过热，一部分奶过凉，影响营养价值。不要把奶包直接扔进水壶里煮，贴着水壶壁的一部分奶温度过高会失去营养价值。

母乳解冻后可能会有难闻的味道，就是咱们说的腥味，这不是坏了，而是脂肪在冷冻过程中分解了，所以母乳解冻后分层以及有味道只要没过安全期限都是没关系的。妈妈要根据宝宝的食量分装好母乳，不能取出来解冻之后重新冷藏，这样营养价值会流失掉，并且容易变质。

能坚持母乳喂养的妈妈都很伟大，虽然背奶的过程可能会有些艰辛，但是只要宝宝吃的好，一切都是值得的。