汤唯从23岁到43岁变化（谈及生娃后身体变化）
汤唯从23岁到43岁变化（谈及生娃后身体变化）生完孩子后，妈妈们要放平心态，想要顺利恢复到产前的状态，就要认真听取医生的建议，配合相应的治疗。可以通过运动发泄积压在心底的不良情绪，多和朋友分享自己的心理感受，不要一个人闷闷不乐。大多数人觉得妈妈产后抑郁是矫情，但谁知道妈妈们在怀孕和生产这一时期遭受了多么大的痛苦。她们不光要忍受怀孕时生理上的不适合、生产时的巨大痛苦，还要接受产后身体的变化，平时还要照顾刚出生的宝宝。在这种身心俱惫的情况下，心理防线很容易被击垮，患上产后抑郁的概率极高。这个时候，丈夫和家人一定要给予宝妈心灵上的鼓励和安慰，帮她们照顾宝宝，多夸赞打气，让宝妈尽早恢复自信。许多妈妈会发现，产后胯骨变大了，胸部也明显下垂。加上怀孕期间饮食比较好，整个身材就像吹皮球一样膨胀了，最让人无法忍受的是小肚子隆起，怎么也减不掉。这样的情节不光在普通人身上出现，在明星身上也深受困扰，张歆艺产后和老公参加了一档综艺节目观众们肉眼可见，相比以
文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！
说起汤唯，一定是很多人心中的文艺女神，但她和普通女性一样，为了当妈妈付出了很多，产后也因为身体变化烦恼不已。
汤唯生完孩子后，没有完全恢复就复出拍戏。搭档雷佳音吐槽她上厕所频繁，汤唯为此感到非常难堪，但她控制不了自己的身体，毕竟这是生完孩子的后遗症。面对周围人的不理解，汤唯没有抱怨，反而觉得自责，耽误了大家的进度。随后谈到生娃后的身体变化，汤唯忍不住当场落泪，戳中了无数宝妈的泪点
在男性看来，女性生娃是很普通的一件事，粗心的他们很难理解女人怀孕的不易。其实不仅是孕期，产后妈妈也会经历了许多伤心的事情。
1、身材走样许多妈妈会发现，产后胯骨变大了，胸部也明显下垂。加上怀孕期间饮食比较好，整个身材就像吹皮球一样膨胀了，最让人无法忍受的是小肚子隆起，怎么也减不掉。这样的情节不光在普通人身上出现，在明星身上也深受困扰，张歆艺产后和老公参加了一档综艺节目观众们肉眼可见，相比以前她的身体臃肿了不少。张歆艺还自嘲由于产后发福，工作都受到影响，没人找她拍戏了。
毕竟妈妈曾经也是个爱臭美的小仙女，但很多妈妈产后肚子和大腿根部会出现妊娠纹，皮肤像泄了气的皮球，皱皱巴巴的。不光肚子上，还有脸上的黑眼圈，小细纹统统都出来了，曾经的胶原蛋白也没有了，完全是黄脸婆的模样。
3、尿频漏尿女性生娃后带来最直观的影响就是胯骨变大，盆底肌松弛。妈妈产后不经意地打喷嚏、咳嗽，就会出现漏尿的现象，更不要说做一些跳绳、跑步等高强度的运动了。这些现象往往让妈妈们尴尬不已。除此之外，盆底肌的松弛还可能导致感染，产后宝妈要注意个人卫生，勤洗澡，每日更换贴身衣物。
大多数人觉得妈妈产后抑郁是矫情，但谁知道妈妈们在怀孕和生产这一时期遭受了多么大的痛苦。她们不光要忍受怀孕时生理上的不适合、生产时的巨大痛苦，还要接受产后身体的变化，平时还要照顾刚出生的宝宝。在这种身心俱惫的情况下，心理防线很容易被击垮，患上产后抑郁的概率极高。这个时候，丈夫和家人一定要给予宝妈心灵上的鼓励和安慰，帮她们照顾宝宝，多夸赞打气，让宝妈尽早恢复自信。
生完孩子后，妈妈们要放平心态，想要顺利恢复到产前的状态，就要认真听取医生的建议，配合相应的治疗。可以通过运动发泄积压在心底的不良情绪，多和朋友分享自己的心理感受，不要一个人闷闷不乐。
每个妈妈都是家庭的超级英雄，明知生孩子的痛苦与艰辛，还毅然决然地迎接挑战，家里所有成员都应该给予她们最大的尊敬与理解。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~
（配图均来自网络，侵权删。）
