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颖儿5天瘦10斤减肥法完整版(颖儿传授正确的减肥方式)

颖儿5天瘦10斤减肥法完整版(颖儿传授正确的减肥方式)

颖儿在07年正式出道,2011年拍摄《千山暮雪》获得最佳新人奖,还在《甄嬛传》里客串了一把嚣张跋扈的夏冬春。

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其实颖儿胖的时候也能辨出来是个胖美人儿,只是现在以瘦为美,颖儿也因减肥走了很多弯路。颖儿上节目时自爆减肥时不吃饭或只吃柚子,甚至一天只吃一粒老干妈,另人吃惊。

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​​​​不过这个“三分饱”小编觉得还是太过苛刻啦,但毕竟人家是明星,对自己严苛点也是可以理解的。咱普通小老百姓减肥吃个七分饱再加上合理的运动就可以啦,不过减肥是个持久战,小编觉得还有一个很重要的点就是要坚持呢。最后祝各位爱美的小胖友都能健康的瘦下来哟~

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