无米炒饭减肥吃法窍门（美食当前减肥是流言）

无米炒饭减肥吃法窍门（美食当前减肥是流言）绍安以海鲜等食材做出了华丽丰盛的炒饭，没有海腥味的料理堪称美味，小当家经试吃品出原来是用了腌制金华火腿用的香菜！李提督登场，以厨艺高低决定任命状是否成立，指定菜色炒饭。故事从菊下楼的继承权争夺开始的，主人公是一手好厨艺的小当家，刘昴星，注意划重点，昴【mao】，三声，当年的中文翻译有误哦，不是昂【ang】，没想到吧？摧毁童年了！小当家和姐姐金玲在母亲去世后一起打理菊下楼，为保持妈妈（四川仙女阿贝师傅）的味道和手艺。上等大厨师绍安前来砸场，并带了菊下楼新主厨任命状。

今天给大家放放毒，推荐一下《中华小当家》，又名《中华一番》。

虽然故事讲述的是中国美食之旅，也包含了很多中国的风土人情，然而，值得注意的是，这是一部日本动漫。

《中华小当家》原漫画作者小川悦司，是一个非常热爱中国文化（尤其是中国功夫）及美食菜肴的漫画家。

故事发生在十九世纪清朝末年，在西南两千公里处长江源头，受惠于大自然环境的天府之国，四川省的某个城镇，诞生了中华料理史上新的传奇性料理师傅。

故事从菊下楼的继承权争夺开始的，主人公是一手好厨艺的小当家，刘昴星，注意划重点，昴【mao】，三声，当年的中文翻译有误哦，不是昂【ang】，没想到吧？摧毁童年了！

小当家和姐姐金玲在母亲去世后一起打理菊下楼，为保持妈妈（四川仙女阿贝师傅）的味道和手艺。

上等大厨师绍安前来砸场，并带了菊下楼新主厨任命状。

李提督登场，以厨艺高低决定任命状是否成立，指定菜色炒饭。

绍安以海鲜等食材做出了华丽丰盛的炒饭，没有海腥味的料理堪称美味，小当家经试吃品出原来是用了腌制金华火腿用的香菜！

小当家认为绍安的手艺无法超越妈妈的味道，做了一道蛋炒饭，重现妈妈的厨艺，黄金炒饭，将蛋和米炒在一起的简单做法，却将一粒一粒的米饭与与蛋充分的搅拌，才能发出黄金一般的光芒！

这就是黄金炒饭，这正是阿贝师傅的味道！

下次放毒预告:绍安与小当家即将在李提督的见证下展开对决，争夺菊下楼继承人的比赛，赛题定为魔幻麻婆豆腐！