冬天针灸好还是夏天好（冬天针灸减肥治疗）

冬天针灸好还是夏天好（冬天针灸减肥治疗）本例患者通过3个月的针灸治疗，体重从105公斤下降到64公斤，共减轻41公斤，在减轻体重的同时，背部肌肉僵硬发凉、手足冰凉等症状基本治愈，食欲方面也得到了良好的控制。从治疗的效果看，是比较成功的。在治疗上，也体会到，在扎针时，要注意准和柔两个方面，针感以患者舒适为度，不能强刺激而导致正气受损，因此在治疗过程中，患者始终感觉针后身体非常舒服，能认真配合治疗和饮食调理。体重减轻后，腹部皮下散在密集性痰结有所减少，但仍存在散在性黄豆大小硬结，需要在治疗结束后，加强锻炼，并练习仙人揉腹法，帮助痰结消散。第三个月治疗时，嘱患者可每天主食可吃一个小馒头或自己拳头大小米饭，其余饮食调理仍按照以前进行。第三个月治疗结束时，患者述身体轻快，尤其是面部、腹部、腿部都比以前小多了，手足冰凉基本消失，背部肌肉已经变柔软，腹部皮下的痰结减少很多，但触诊仍可发现散在黄豆大小的硬结。体重减轻10公斤。嘱患者饮食可适当恢

如果说冬天同样适合于针灸减肥，可能有的人不一定同意我的看法。但从临床治疗的病例分析，冬天应用针灸减肥，对于适宜的人群来说，的确能收到比较好的效果。

对于一些肥胖的人群，到了冬天，其他季节不易察觉的症状容易显现出来，除肥胖易引起的共性症状如动则喘气、怕热、不喜活动、睡眠时打鼾等症状外，冬季容易显现出来的症状如手足冰凉、全身怕冷、背心寒凉、小腿不温等则明显表现出来，或比其他季节更加明显，有的患者还感觉从头到足都有凉气。从这些症状上，更容易判断患者的体内不调的真相，以便于更加精准地选取穴位进行减肥治疗。

举一例治疗的患者进行详细说明。女性，24岁，身高168厘米，体重105公斤，患者夏天感觉下午面部发红，烘热明显，在整个夏季，身体没有其他明显不适症状出现，体力比较充足，饮食及大小便基本正常。但是到了冬季，吃凉的饮食或喝凉的饮料则胃中不舒，甚至拉肚子。手足冰凉、尤其背部发凉明显，且肌肉紧张，触诊背部如板状，腹部皮下有蚕豆至黄豆大小密集的颗粒状硬结。这些症状表现综合起来，就是身体有阳气不足的征象。

患者接受针灸治疗时的情况

患者接受针灸治疗时的情况

治疗的第二周开始，背部肌肉僵硬的状态便开始缓解，针灸的过程中，手足也觉得有气流在流动，第一个月治疗完毕，患者体重减轻16公斤，背部肌肉僵硬缓解了一半左右，手足冰凉减轻，但腹部皮下的痰结没有变化。患者自述饮食调理虽然自觉进行，但有时朋友聚餐，吃过一次火锅，两次炒菜。

第二个月的治疗结束时，患者背部肌肉的僵硬感基本上解除了，手足冰凉明显减轻，腹部皮下的痰结部分减小，体重减轻了15公斤。

第三个月治疗时，嘱患者可每天主食可吃一个小馒头或自己拳头大小米饭，其余饮食调理仍按照以前进行。第三个月治疗结束时，患者述身体轻快，尤其是面部、腹部、腿部都比以前小多了，手足冰凉基本消失，背部肌肉已经变柔软，腹部皮下的痰结减少很多，但触诊仍可发现散在黄豆大小的硬结。体重减轻10公斤。嘱患者饮食可适当恢复，但须注意清淡，不吃油腻及油炸食品，以及黄油、奶酪等高热量的食品，喝的方面除水和茶水外，仍然禁止其他饮料。

本例患者通过3个月的针灸治疗，体重从105公斤下降到64公斤，共减轻41公斤，在减轻体重的同时，背部肌肉僵硬发凉、手足冰凉等症状基本治愈，食欲方面也得到了良好的控制。从治疗的效果看，是比较成功的。在治疗上，也体会到，在扎针时，要注意准和柔两个方面，针感以患者舒适为度，不能强刺激而导致正气受损，因此在治疗过程中，患者始终感觉针后身体非常舒服，能认真配合治疗和饮食调理。体重减轻后，腹部皮下散在密集性痰结有所减少，但仍存在散在性黄豆大小硬结，需要在治疗结束后，加强锻炼，并练习仙人揉腹法，帮助痰结消散。