孟鹤堂减肥训练营（孟鹤堂曾13天减10斤两次晕倒）

孟鹤堂减肥训练营（孟鹤堂曾13天减10斤两次晕倒）夸是夸，该说还得说，粉丝最后说出了一句扎心的话，怕被骂匿名说的，说孟哥你胖了，人一胖就有了一点慈祥的感觉，这是暗戳戳的说孟鹤堂胖了显老的意思。那一期孟鹤堂在大本营里是披荆斩棘的哥哥，又唱又跳说话还逗，最后成团出道，表现得很精彩，粉丝们也认同夸赞了孟孟子，德云舞王不是吹的。非主流时期，即使戴着眼镜梳着洗剪吹发型，他也是那种五官端正的清秀少年。以为从来不会为身材胖瘦而发愁的堂主，前几天去到了姐妹们茶话会这个节目，和众位姐妹聊到减肥话题时，他被粉丝们吐槽胖了。主持人大左念了几个孟鹤堂粉丝的留言，几百年不看电视的粉丝，专门为了堂主去看了快乐大本营。

德云社以前是传统艺术天团，里面的相声演员是高的矮的胖的瘦的，啥样的都有，包罗万象，捧哏大都以胖胖的形象出现。

后来风向变了，他们那里成了减肥训练营，以烧饼为代表的不少人，注重健身减肥，瘦身成功的相声演员们都变成了帅小伙儿。

2018年时，张云雷又被大众称为相声界的偶像明星，这一身份的横空出世，导致德云偶像男团从此诞生。

从胖到瘦变化很大的人很多，但这里面不包括孟鹤堂，小孟孟不管是多年前还是多年后，都没有那种身材很胖，和现在反差很大的时候。

非主流时期，即使戴着眼镜梳着洗剪吹发型，他也是那种五官端正的清秀少年。

以为从来不会为身材胖瘦而发愁的堂主，前几天去到了姐妹们茶话会这个节目，和众位姐妹聊到减肥话题时，他被粉丝们吐槽胖了。

主持人大左念了几个孟鹤堂粉丝的留言，几百年不看电视的粉丝，专门为了堂主去看了快乐大本营。

那一期孟鹤堂在大本营里是披荆斩棘的哥哥，又唱又跳说话还逗，最后成团出道，表现得很精彩，粉丝们也认同夸赞了孟孟子，德云舞王不是吹的。

夸是夸，该说还得说，粉丝最后说出了一句扎心的话，怕被骂匿名说的，说孟哥你胖了，人一胖就有了一点慈祥的感觉，这是暗戳戳的说孟鹤堂胖了显老的意思。

节目组非常用心的把粉丝说堂堂胖的评论，单独给剪了出来，粘贴到一起，这一篇整个就是说堂主胖的评论大合影。

还有粉丝说孟鹤堂，以前梳什么发型都好看，今年不管梳什么发型都差点意思。

后来发现问题不是出在发型上，而是孟鹤堂变胖了，粉丝告诉堂主，维持少年感的秘诀就是瘦啊。给堂主的心扎稀碎。

一白遮百丑，一胖毁所有，孟鹤堂也看到了自己有点胖，不太好看，但是粉丝说的这些话还挺出乎他意料的，他没想到大家这么关注他胖瘦，心里有点难过。

堂主说自己刻意减肥就减过一次，用了13天时间，减掉了10斤，体重从130斤减到了120斤。

大明星对自己好苛刻，130斤的男生放在普通人群里就他那个身高，肯定是一个瘦人，可为了上镜显脸小好看，他们要追求再瘦一些。

堂主13天减掉10斤的壮举，让现场的姐妹都大为惊讶，这减肥掉肉的速度相当给力，堪称极速，当然这么快速的减重是有代价的，堂主在减肥期间，曾因两次低血糖而晕倒。

他为了减肥好拼，13天减10斤两次晕倒，虽然结果很好，但过程太残酷，过于伤身体，堂主说他在减肥时不开心很易怒，整个人的状态非常不好。

究其不开心的原因，堂主觉得可能是没吃到糖，缺少了糖分，人就会变得暴躁。过度节食减肥与健身减肥的区别就在于，不让吃好吃的，不仅低血糖会头晕，生活的乐趣与幸福感也会降低。

孟鹤堂减肥并不是因为粉丝们的评论，粉丝说什么堂主不会很在意，他觉得大家的关注点不一样，有人关注作品，有人关注长相，众口难调，所以是无所谓的。

让孟鹤堂突然要减肥的原因，是搭档周九良说了一句话，他对堂主说你该减减肥了。

小先生说话老好使了，在堂主这儿特别管用。周九良说让他减肥，堂主得做，孟鹤堂开玩笑地说，我得守住他，不能让他跑了。

堂良组合搭档已经十年，记得周九良在团综里介绍自己，我的特长就是跟孟哥搭档，十年了，到现在没有分手，就靠一个浪。

搭档十年，孟鹤堂听周九良的话去减肥只是一个表象，更多的是两个人的互相珍惜，对周遭各种言论也拎得清。

搭档十年，他们有着肝胆相照的义气，也有着相濡以沫的默契，众所周知，孟不离周，周不离孟，山海可证。