宝宝体质差应该补什么？宝宝身体缺少这4种东西

宝宝体质差应该补什么？宝宝身体缺少这4种东西当宝宝缺铁时，面色就会比较苍白或者发黄，精神差，容易感到疲劳以及感染其他疾病，严重点甚至还会影响智力和学习，而且缺铁严重的情况下，宝宝很容易出现缺铁性贫血，危害很大，所以宝妈一定要重视起来，平时可以让宝宝多吃一些含铁的食物。铁宝宝经常还会出现的一种情况就是缺钙，这个想必大家都不陌生。那么大家知道缺钙的宝宝会有什么表现吗？首先就是宝宝会有一些情绪上的变化，比如经常感到烦躁不安，入睡困难等；其次宝宝还特别容易出汗；出牙的时间也比寻常宝宝要晚；除此以外，缺钙的宝宝还会出现食欲不振、偏食厌食、以及成长缓慢的现象。当宝宝身体缺钙时，宝妈要及时给宝宝补钙。锌锌是宝宝体内必不可少的一项微量元素，缺锌不仅会导致宝宝生长缓慢、身材矮小、头发稀疏发黄、多动、注意力难以集中、免疫力下降、容易感冒等，还会影响宝宝视力，可谓危害很大，所以当发现宝宝有这些症状时，宝妈就要及时给宝宝补锌了。

宝宝的身体健康总是牵动着宝妈们的心，一旦宝宝有什么不舒服，就会让宝妈心急如焚，但是有时候，光着急是没用的，只有清楚了解宝宝的身体状况，才能正确应对，比如当宝宝身体缺少这几样东西时，就会很影响发育，宝妈一定要重视起来。

乳糖酶

乳糖酶是宝宝身体内分泌出来的一种物质，主要作用是分解宝宝吸收到的乳糖，如果宝宝体内缺乏乳糖酶，那么就会出现乳糖消化不良的情况，不仅会导致宝宝腹胀腹泻、大便和口气酸臭、吐奶有奶瓣、屁多屁臭、长时间哭闹等，还会影响宝宝脑细胞与神经系统的发育，延缓智力生长。所以当发现自家宝宝身体缺乏乳糖酶时，宝妈一定要及时解决，而最常见，也是最便捷有效的解决方法就是给宝宝要喝的乳汁中滴几滴乳糖酶滴剂，帮助宝宝的身体分解乳糖，让宝宝感觉更加舒适。

钙

宝宝经常还会出现的一种情况就是缺钙，这个想必大家都不陌生。那么大家知道缺钙的宝宝会有什么表现吗？首先就是宝宝会有一些情绪上的变化，比如经常感到烦躁不安，入睡困难等；其次宝宝还特别容易出汗；出牙的时间也比寻常宝宝要晚；除此以外，缺钙的宝宝还会出现食欲不振、偏食厌食、以及成长缓慢的现象。当宝宝身体缺钙时，宝妈要及时给宝宝补钙。

锌

锌是宝宝体内必不可少的一项微量元素，缺锌不仅会导致宝宝生长缓慢、身材矮小、头发稀疏发黄、多动、注意力难以集中、免疫力下降、容易感冒等，还会影响宝宝视力，可谓危害很大，所以当发现宝宝有这些症状时，宝妈就要及时给宝宝补锌了。

铁

当宝宝缺铁时，面色就会比较苍白或者发黄，精神差，容易感到疲劳以及感染其他疾病，严重点甚至还会影响智力和学习，而且缺铁严重的情况下，宝宝很容易出现缺铁性贫血，危害很大，所以宝妈一定要重视起来，平时可以让宝宝多吃一些含铁的食物。

当宝宝身体缺这4种东西时，对健康影响很大，宝妈可别忽视。