三文鱼炒饭最正宗的做法：三文鱼炒饭的做法

三文鱼炒饭最正宗的做法：三文鱼炒饭的做法7、把三文鱼块放入锅中。6、把米饭放入锅中，翻炒均匀。3、将青豆和玉米放到开水锅中焯熟备用。4、锅中倒入少许食用油，油热后把三文鱼放到锅中煸炒至变色，然后撒少许黑糊椒粒，煸炒均匀即可盛出备用。5、锅中再次倒入少许食用油，油热后把青豆、玉米放入锅中煸炒均匀，然后撒1勺盐调味。

往剩饭里加了一些三文鱼和蔬菜，颜色立马变得靓丽起来，营养更是丰富全面。

By 乐悠厨房 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 米饭 300克
• 三文鱼 100克
• 青豆 50克
• 玉米 50克

做法步骤

1、准备食材。

2、把三文鱼切成小块，如图。

3、将青豆和玉米放到开水锅中焯熟备用。

4、锅中倒入少许食用油，油热后把三文鱼放到锅中煸炒至变色，然后撒少许黑糊椒粒，煸炒均匀即可盛出备用。

5、锅中再次倒入少许食用油，油热后把青豆、玉米放入锅中煸炒均匀，然后撒1勺盐调味。

6、把米饭放入锅中，翻炒均匀。

7、把三文鱼块放入锅中。

8、翻炒均匀，即可盛出开动了。

9、成品图

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