私房菜炒黄瓜的做法(周末和美味的黄瓜炒肉丝)
私房菜炒黄瓜的做法(周末和美味的黄瓜炒肉丝)7、倒入生抽并翻炒均匀6、将炒好的肉丝倒入锅中,翻炒片刻3、肉丝中倒入料酒、生抽、盐、糖,搅拌均匀后腌制15分钟4、锅中热油,将腌制好的肉丝倒入锅中翻炒至变白,盛出备用5、将黄瓜片倒入油锅中,翻炒至变软
三月减肥正当时。吃黄瓜不仅仅有很好的补水作用,还能够加速人体的新陈代谢,提高人们的免疫力。加上点肉丝一同清炒,既保留了黄瓜的原味和营养,还能吃到肉肉而不会充满罪恶感。
By 迷迭香Rosemary 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 里脊肉 300克
- 黄瓜 1根
- 料酒 1汤匙
- 生抽 2汤匙
- 淀粉 2茶匙
- 糖 2茶匙
- 盐 适量
做法步骤
1、黄瓜切片
2、里脊肉切丝
3、肉丝中倒入料酒、生抽、盐、糖,搅拌均匀后腌制15分钟
4、锅中热油,将腌制好的肉丝倒入锅中翻炒至变白,盛出备用
5、将黄瓜片倒入油锅中,翻炒至变软
6、将炒好的肉丝倒入锅中,翻炒片刻
7、倒入生抽并翻炒均匀
8、倒盐并翻炒均匀
9、撒上切好的红米椒圈,出锅啦!
小贴士
1.1汤匙大约等于15克,1茶匙大约等于5克,盐的量可以根据个人口味适当调整 2.黄瓜片要切薄点口感更好!
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