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kfc儿童餐土豆泥价格(在家就能给孩子做美味的小零食)

kfc儿童餐土豆泥价格(在家就能给孩子做美味的小零食)然而油炸食品对健康的危害众所周知简单来说,因为好吃啊!因为吃完开心呀!成为了熊孩子最喜欢的食物。为什么油炸食物这么受欢迎呢?酥脆食物往往是高油脂高热量食物的子集。因为有利于生存,早期人类最向往的就是这样的食物。“向往”具有分子层面的证据:当人们获得和食用高热量食物时,大脑就会分泌多巴胺,令其感到愉悦,食物和心情就这样被联系在一起。(来自知乎@大象公会)

一到暑假

金拱门、肯德基,

成为了熊孩子们的欢聚地;

可乐、汉堡、炸鸡,

成为了熊孩子最喜欢的食物。

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为什么油炸食物这么受欢迎呢?

酥脆食物往往是高油脂高热量食物的子集。因为有利于生存,早期人类最向往的就是这样的食物。“向往”具有分子层面的证据:当人们获得和食用高热量食物时,大脑就会分泌多巴胺,令其感到愉悦,食物和心情就这样被联系在一起。(来自知乎@大象公会)

简单来说,因为好吃啊!因为吃完开心呀!

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然而油炸食品对健康的危害众所周知

增加肠胃负担、小儿肥胖症、骨质疏松、致癌物质······

有没有哪种小零食既健康又让人吃完后

心情愉悦、一本满足呢?

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有!

妈妈们在家就能给孩子们做!

不信小果儿带你看看~

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暑假到啦,小朋友们都放假了,达人“食尚煮易爱下厨 ”分享了她制作的一款醇香的牛肉土豆泥,很适合用来在休闲时光解解馋。土豆的营养价值高,块茎含有2%左右的蛋白质,其品质相当于鸡蛋的蛋白质,容易消化、吸收,优于其他作物的蛋白质,非常适合不爱吃鸡蛋的小朋友。再也不用去KFC吃了,自己在家动手为孩子做,健康又放心。牛肉土豆泥真的是老少皆宜,用上牛肉味的浓汤宝,土豆泥口感顺滑,营养更加丰富,一口下去回味无穷~

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浓汤土豆泥花朵by 食尚煮易爱下厨

主料

土豆500克、家乐浓汤宝牛肉口味半小盒、胡椒粉少许、彩糖少许

做法

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1.备好食材;

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2.土豆洗净去皮,切薄片后放入蒸锅中蒸熟;

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3.用搅拌机搅成土豆泥;

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4.炒锅里倒入半碗清水,放入半盒牛肉味的浓汤宝,煮至溶化;

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5.加入土豆泥,一边煮一边搅拌;

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6.煮至土豆泥搅拌起来很费劲,关火,冷却;

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7.将土豆泥装入表花袋里,挤出你想要的花型,或交给孩子玩DIY;

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8.在土豆泥上撒点糖粉装饰即可。

这道浓汤土豆泥花朵制作十分简单,把餐桌上最日常的土豆做成了小孩子都爱吃的小零食,它的秘诀就在于家乐浓汤宝牛肉口味

拥有这一颗有魔力的“家乐浓汤宝”,不仅能为孩子制作美味小零食,还能随时为自己做上一碗正宗的红烧牛肉面或是一碗滑蛋牛肉粥都是不错的选择哟~

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