宝宝紫薯和鸡蛋一起吃好不好（紫薯鸡蛋营养又美味）

宝宝紫薯和鸡蛋一起吃好不好（紫薯鸡蛋营养又美味）然后把蛋卷卷起来蛋饼做好后，我们把这个刚才和好的紫薯泥摊了上面把蒸好的紫薯给它捣成泥，放一旁备用。三个鸡蛋打入碗中，加三十克的奶粉，三十克的普通面粉，打散搅匀，要是家里边儿没有奶粉的用牛奶也可以。先在锅里边儿刷上一层油，倒入我们准备好的蛋液把它摊成这个圆圆的大饼

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每天都想给孩子变着花样做饭，就是希望孩子多吃点，身体棒棒哒健健康康的，紫薯保护肠胃，帮助消化吸收，鸡蛋含有丰富的营养成分。今天就用这个紫薯和鸡蛋给孩子做一个好吃的小甜品，既营养又美味。

准备紫薯洗净去皮，再配3个鸡蛋备用。

把紫薯改刀，给它切成小片儿，水烧开上锅蒸十五分钟，把紫薯蒸熟。

把蒸好的紫薯给它捣成泥，放一旁备用。

三个鸡蛋打入碗中，加三十克的奶粉，三十克的普通面粉，打散搅匀，要是家里边儿没有奶粉的用牛奶也可以。

先在锅里边儿刷上一层油，倒入我们准备好的蛋液把它摊成这个圆圆的大饼

蛋饼做好后，我们把这个刚才和好的紫薯泥摊了上面

然后把蛋卷卷起来

给它切一下，先在刀上擦点儿油，防止切的时候紫薯粘刀。

好啦，我们的紫薯蛋卷做好了，简单方便，孩子特别喜欢吃，喜欢的朋友可以试一下！

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