自制松软玉米面饼子(玉米面饼子这样做)
自制松软玉米面饼子(玉米面饼子这样做)边倒水边搅拌,和成比较粘稠的面糊,密封发酵至两倍大等温度降下来再放入150g面粉温水里加入3g酵母,再放点白糖促进发酵,喜欢吃甜的也可以多放点,搅拌均匀
元旦中午吃的水饺,有些不好消化。晚上就做一个既 好消化又有营养的玉米面饼子。玉米面作为粗粮具有降胆固醇和防止高血压的功效,还能预防便秘,老人孩子都适合吃。今天的做的饼子超级简单不用揉面,筷子搅一搅就可以了。下面看看怎么做的吧!
准备150g玉米面
用开水边烫边搅拌,开水烫过的玉米面比较软乎
等温度降下来再放入150g面粉
温水里加入3g酵母,再放点白糖促进发酵,喜欢吃甜的也可以多放点,搅拌均匀
边倒水边搅拌,和成比较粘稠的面糊,密封发酵至两倍大
发酵好的面糊,用筷子搅拌排气。电饼铛刷油预热,用勺子舀入面糊
一面烙至金黄再烙另一面,两面烙好就可以出锅了。
这样做的玉米面饼子蓬松宣软,还有玉米面的香甜。无论早餐还是晚餐都是不错的主食,老人孩子减肥人士都适合吃。喜欢的话快来试试吧!我是一名宝妈致力于让宝宝和家人吃的营养健康,会继续努力分享。喜欢的话就加关注,和我一起探讨吧!