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八宝饭怎么蒸才能软糯简单(八宝饭过年这样蒸)

八宝饭怎么蒸才能软糯简单(八宝饭过年这样蒸)

南瓜这两年成了餐桌上的新宠,是营养丰富的降糖降压健康食材。南瓜和八宝饭这样的搭配,与众不同特别好吃。南瓜盅八宝饭。

八宝饭怎么蒸才能软糯简单(八宝饭过年这样蒸)(1)

八宝饭怎么蒸才能软糯简单(八宝饭过年这样蒸)(2)

南瓜洗干净,上面1/3处切开。把里面的瓤和瓜籽掏干净。糯米提前泡三个小时。把泡好的糯米灌入南瓜中。铺一层糯,一层红豆沙。根据自己的喜好添加食材。加够水,上面装饰上葡萄干,白果,桂圆肉。

八宝饭怎么蒸才能软糯简单(八宝饭过年这样蒸)(3)

盖上南瓜盖。放入锅中蒸40分钟。甜甜糯糯的南瓜盅,八宝饭就做好啦,切开装盘。南瓜和八宝饭一起吃,特别的香。南瓜皮也能吃哦。过年试试吧。

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