菠菜虾仁蒸蛋辅食一岁以上（菠菜虾仁蒸蛋羹）

菠菜虾仁蒸蛋辅食一岁以上（菠菜虾仁蒸蛋羹）碗底刷一层橄榄油或核桃油与蛋黄液混合，放入一勺面粉菠菜洗干净后去掉根茎，多留一些叶子部份比较软，水开即可捞出把虾仁和菠菜放入料理机中，加点水稍微打一下，8个月宝宝不用吃太细完成后的样子

颜色靓丽又清爽营养的菠菜虾仁蒸蛋，营养全面又美味，8个月以上对虾仁不过敏的宝宝就可以吃，很棒的手指食物

准备食材：蛋黄2个，虾仁4只，菠菜一把，面粉一勺，橄榄油小半勺。

鸡蛋两个，用蛋黄分离器就出蛋黄部分。

新鲜的海白虾，用煎锅水煎一下，变红即可乘出，剥皮待用

菠菜洗干净后去掉根茎，多留一些叶子部份比较软，水开即可捞出

把虾仁和菠菜放入料理机中，加点水稍微打一下，8个月宝宝不用吃太细

完成后的样子

与蛋黄液混合，放入一勺面粉

碗底刷一层橄榄油或核桃油

放入蒸锅，中火蒸15分钟

切成小块，娃可以自己动手吃了