高血压就是因为胖吗：有一种高血压 和 胖

高血压就是因为胖吗：有一种高血压 和 胖肥胖相关性高血压的综合干预包括生活方式调整、药物治疗以及代谢手术治疗几大方面。其中，生活方式调整是基础。但是，少吃多动说起来容易，坚持起来更难。药物治疗方面，目前尚无非常理想的减肥药，很多药物因副作用大而退出市场。对于难治性肥胖，减重手术也是不错的选择。减轻体重有益于高血压的治疗，可明显降低患者的心血管病危险，每减少1公斤体重，收缩压可降低4mmHg；该如何治疗呢？肥胖相关高血压的治疗

肥胖相关性高血压的重要特征为高血压的发生与肥胖密切相关，控制体重能有效降低血压。

高血压与肥胖的关系可以是血压升高继发于肥胖，也可以是血压升高先于肥胖，目前临床上并未予以明确区分，统称为肥胖相关性高血压。

那么，

肥胖相关高血压

该如何治疗呢？

肥胖相关高血压的治疗

减轻体重有益于高血压的治疗，可明显降低患者的心血管病危险，每减少1公斤体重，收缩压可降低4mmHg；

肥胖相关性高血压的综合干预包括生活方式调整、药物治疗以及代谢手术治疗几大方面。其中，生活方式调整是基础。但是，少吃多动说起来容易，坚持起来更难。药物治疗方面，目前尚无非常理想的减肥药，很多药物因副作用大而退出市场。对于难治性肥胖，减重手术也是不错的选择。

另外，减肥应循序渐进，通常每周减重0.5~1.0kg，在6个月至1年内，减轻原体重5%~10%为宜。

不提倡快速减重，因为一是容易反弹，二是摄取的热量过低会有损健康，尤其是极端控制饮食会导致营养不良、电解质紊乱等副作用。

肥胖相关高血压管理目标

大多数情况，理想的目标是血压低于130/80mmHg，BMI小于24Kg/m2。