各位大佬对张朝阳评价：直接通宵 张朝阳说 睡多了是一种伤害

各位大佬对张朝阳评价：直接通宵 张朝阳说 睡多了是一种伤害

张朝阳：人不能退休，建议大家少睡觉，张朝阳建议大家少睡觉，「睡六个小时最好，能睡四个小时很完美」直接通宵！张朝阳说“睡多了是一种伤害”遭群嘲：一本正经胡说八道哈哈哈哈，张朝阳劝大家少睡觉，这个建议靠谱吗？其实，主要是看针对什么人，你怎么看？

8月22日消息，据中新经纬视频报道，近日张朝阳在直播中称，前两个小时的睡眠是深度睡眠，三个小时后人的大脑开始做各种噩梦。“人在做噩梦的时候是没有理由控制的，那么为什么我们经常失眠就是因为我们是在噩梦中度过的。”张朝阳指出睡眠过多对人有害。建议你少睡点。最好睡六个小时，如果能睡四个小时就完美了。

张朝阳，1964年出生于Xi安，毕业于清华大学物理系，后在麻省理工学院获得博士学位。1996年，他带着风险投资的钱回国创业。1998年，Sohu正式推出。2000年，搜狐在美国上市。

于洪敏张朝阳被称为“中国互联网教父”，“搜狐全盛时期，基本没有BAT的影子”。

需要注意的是，其实人每天都会经历正常睡眠做梦的过程。但很多人的普遍反应是:“我昨天没有做梦”，或者说，在醒来的那一刻，我还能记得做了什么梦，但过了一会儿，我就完全想不起来是什么梦了。