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土豆饼宝宝辅食(土豆胡萝卜鸡蛋饼)

土豆饼宝宝辅食(土豆胡萝卜鸡蛋饼)7、面糊的状态如图,较稀易掉落。6、倒入适量蒸馏水一起搅拌拌匀。3、放入辅食机,设置时间15分钟左右,蒸熟备用。4、土豆和胡萝卜用刀切细碎些,如果宝宝还小,蒸熟后可以直接放在辅食机内搅拌成糊。我家宝宝大了,要吃有颗粒感的辅食了,大家根据自家宝宝生长需要改变食物的性状哦~5、取一个大碗,加入蒸好的胡萝卜土豆碎、面粉、磕入鸡蛋,再加2克盐。

土豆饼宝宝辅食(土豆胡萝卜鸡蛋饼)(1)

快手早餐饼,碳水化合物、蔬菜和优质蛋白都有了,只需要几分钟就能做好,带来一道宝宝都喜欢的辅食,操作简单还营养噢!参考年龄:12M 对鸡蛋不过敏的宝宝。

By 妍媽

用料

  • 土豆 1段
  • 胡萝卜 1段
  • 鸡蛋 一个
  • 盐 2克
  • 面粉 50克

做法步骤

土豆饼宝宝辅食(土豆胡萝卜鸡蛋饼)(2)

1、准备食材~

土豆饼宝宝辅食(土豆胡萝卜鸡蛋饼)(3)

2、胡萝卜和土豆洗净刮皮切薄片待用~

土豆饼宝宝辅食(土豆胡萝卜鸡蛋饼)(4)

3、放入辅食机,设置时间15分钟左右,蒸熟备用。

土豆饼宝宝辅食(土豆胡萝卜鸡蛋饼)(5)

4、土豆和胡萝卜用刀切细碎些,如果宝宝还小,蒸熟后可以直接放在辅食机内搅拌成糊。我家宝宝大了,要吃有颗粒感的辅食了,大家根据自家宝宝生长需要改变食物的性状哦~

土豆饼宝宝辅食(土豆胡萝卜鸡蛋饼)(6)

5、取一个大碗,加入蒸好的胡萝卜土豆碎、面粉、磕入鸡蛋,再加2克盐。

土豆饼宝宝辅食(土豆胡萝卜鸡蛋饼)(7)

6、倒入适量蒸馏水一起搅拌拌匀。

土豆饼宝宝辅食(土豆胡萝卜鸡蛋饼)(8)

7、面糊的状态如图,较稀易掉落。

土豆饼宝宝辅食(土豆胡萝卜鸡蛋饼)(9)

8、平底锅刷点油,用勺子勺一勺面糊从较高处落入锅中,不要转动锅,它会自然成形,因为蔬菜都是熟的,无需太久,煎至两面金黄即可盛出。

土豆饼宝宝辅食(土豆胡萝卜鸡蛋饼)(10)

9、最后用胡萝卜和香菜简单做个摆盘,成品!

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