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身高170体重应该是多少标准:女性身高150 170 体重多少才正常

身高170体重应该是多少标准:女性身高150 170 体重多少才正常看来,我们在身高快速增长的同时,还普遍多长了一些肉。18岁以上成年人中,高血压患病率是27.5%,糖尿病患病率是11.9%,高胆固醇血症患病率为8.2%;40岁及以上居民中,慢性阻塞性肺疾病患病率为13.6%,与2015年发布结果相比均有所上升。生活的改善,身体是不会骗人的。随着日子越快越好,国内居民膳食中的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养摄入充足,尤其是优质蛋白质的摄入,几十年来一直在不断增加。目前,我国6岁以下儿童生长迟缓率下降到了7%以下,低体重率下降到了5%以下,这些数据充分说明我们的生活条件确实变好了。但另一个问题随之而来,那就是——肥胖。报告显示,我国18岁以上的超重率是34.3%,肥胖率是16.4%,6-17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为11.1%和7.9%,6岁以下儿童超重率和肥胖率分别为6.8%和3.6%。肥胖带来的直接后果,就是相关疾病的攀升。

肥胖,是很多女生最怕遇到的事情。

为了减肥,女生平时会用尽各种招数,又是节食,又是吃药,还有部分坚持运动。可你知道吗,肥胖也是有标准的,也许你只是对自己要求太高,不是真正的肥胖。

一、中国人长高了,但也变胖了

曾几何时,我们被嘲笑为“东亚病夫”,意指普遍长得很瘦弱,但这种情况已不复存在了。

根据12月23日卫健委公布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,目前国内18-44岁的成年人中,男性的平均身高是169.7厘米,女性的平均身高是158厘米。18岁以上的成年人,男性平均体重69.6千克,女性平均体重59千克。

身高170体重应该是多少标准:女性身高150 170 体重多少才正常(1)

生活的改善,身体是不会骗人的。随着日子越快越好,国内居民膳食中的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养摄入充足,尤其是优质蛋白质的摄入,几十年来一直在不断增加。目前,我国6岁以下儿童生长迟缓率下降到了7%以下,低体重率下降到了5%以下,这些数据充分说明我们的生活条件确实变好了。

但另一个问题随之而来,那就是——肥胖。

报告显示,我国18岁以上的超重率是34.3%,肥胖率是16.4%,6-17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为11.1%和7.9%,6岁以下儿童超重率和肥胖率分别为6.8%和3.6%。肥胖带来的直接后果,就是相关疾病的攀升

18岁以上成年人中,高血压患病率是27.5%,糖尿病患病率是11.9%,高胆固醇血症患病率为8.2%;40岁及以上居民中,慢性阻塞性肺疾病患病率为13.6%,与2015年发布结果相比均有所上升

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看来,我们在身高快速增长的同时,还普遍多长了一些肉。

二、身高1米5以上的女生,体重多少才正常?

想要判断自己胖不胖,首先要知道“肥胖”真正的科学含义。

医学上,“肥胖”的定义是:体内的脂肪堆积过多,或者异常分布,导致体重增加。从外在表现来看,肥胖人群的脂肪组织和其他组织失去了正常的比例。评定肥胖的常用的指标有:体重指数、腰围、腰臀比、内脏脂肪面积、体脂比。

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以体重指数(BMI)来说,BMI = 体重(千克)÷身高(米)²,是衡量胖瘦的一个关键指标。

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国际标准的体重指数在18.5-24.9之间,国内的数值有所微调,范围是18.5-23.9。

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