脖子上起痘痘是什么原因造成的（为你揭秘脖子上长痘痘是什么原因）
脖子上起痘痘是什么原因造成的（为你揭秘脖子上长痘痘是什么原因）（图片ID：40343695，痘痘）一些不良的精神状态，比如紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会引起“上火”，而随后就会在脸上或者脖子上爆发痘痘，随着时间的增长，脖子上的痘痘也会越来越多。二、皮脂腺含脂肪量过多脖子长痘痘很可能是含脂肪量和含水量的比值失调，也就是说油脂太多不见得一定会长痘，但是油脂多水分又少的话，长痘痘的机会就大增了。三、精神状态不佳
谁都想要细嫩光滑的脖颈，但痘痘就是那么恼人，眼看着脖子也成为了它们侵占地盘的首选地区之一，下面小编为你揭秘脖子上长痘痘是什么原因。
脖子上长痘痘的原因：
一、经常熬夜加班
如果经常熬夜加班，就会非常容易引起内分泌失调，而内分泌失调则是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。特别是在女性经期前后，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。
二、皮脂腺含脂肪量过多
脖子长痘痘很可能是含脂肪量和含水量的比值失调，也就是说油脂太多不见得一定会长痘，但是油脂多水分又少的话，长痘痘的机会就大增了。
三、精神状态不佳
一些不良的精神状态，比如紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会引起“上火”，而随后就会在脸上或者脖子上爆发痘痘，随着时间的增长，脖子上的痘痘也会越来越多。
（图片ID：40343695，痘痘）
四、食用过多色素及人工香料食物
食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品，比如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘，因此饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果。
五、清洁不到位
如果日常洗脸只注重脸部清洁保养，那么脖子上的汗液油脂和灰尘就会长年累月地堆积在毛孔处，从而痘痘就堆出来了。建议洗脸的时候要用流动的温水，顺道将脖子周边也清洗干净。
注意：
脖子长痘痘之后切记不要用手直接去挤它，因为手与外界接触带有的细菌会给肌肤造成二次感染，让原本的痘痘肌肤变得更加严重。
即使你把手洗干净了，挤痘痘的力道稍微用力也会造成皮下淤血，形成难以消退的难看痘痕。
由于长痘是跟内分泌、饮食、环境、心情有密切联系的，想要祛痘就必须从多方面入手哦。
