三种伤害大脑的食物：最伤大脑的七种食物 中
三种伤害大脑的食物：最伤大脑的七种食物 中
- 披萨
一些披萨面饼中可能含有反式脂肪酸，特别是冷冻披萨，购买前最好先阅读食物配料表确认。
- 罐装糖霜
罐装糖霜主要由糖、水和油组成。一些罐装糖霜中含有部分氢化植物油，因此即使标签显示反式脂肪酸为零，你依然需要阅读配料表确认。
- 咸饼干
虽然近年咸饼干中的反式脂肪酸含量明显降低，但一些咸饼干中仍含有，因此购买前最好先阅读食物配料表确认。
三种伤害大脑的食物：最伤大脑的七种食物 中
一些披萨面饼中可能含有反式脂肪酸，特别是冷冻披萨，购买前最好先阅读食物配料表确认。
罐装糖霜主要由糖、水和油组成。一些罐装糖霜中含有部分氢化植物油，因此即使标签显示反式脂肪酸为零，你依然需要阅读配料表确认。
虽然近年咸饼干中的反式脂肪酸含量明显降低，但一些咸饼干中仍含有，因此购买前最好先阅读食物配料表确认。
