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苦瓜能和皮蛋一起吃吗(苦瓜皮蛋汤的做法)

苦瓜能和皮蛋一起吃吗(苦瓜皮蛋汤的做法)7、高汤放入锅中烧开6、准备一些骨头煮成高汤3、苦瓜切成小粒,放入适量盐腌制10分钟,然后用清水冲洗干净,能去掉苦瓜的部分苦味4、皮蛋上锅蒸10分钟5、火腿切丁,皮蛋切小粒

苦瓜能和皮蛋一起吃吗(苦瓜皮蛋汤的做法)(1)

苦瓜皮蛋汤具有美容、明目、清凉的作用,清淡、爽口的口感,是最佳夏日汤品!

By 蓝纹乳酪

用料

  • 苦瓜 1条
  • 皮蛋 2个
  • 高汤 1大碗
  • 火腿 15g

做法步骤

苦瓜能和皮蛋一起吃吗(苦瓜皮蛋汤的做法)(2)

1、准备好苦瓜、皮蛋、火腿

苦瓜能和皮蛋一起吃吗(苦瓜皮蛋汤的做法)(3)

2、苦瓜洗净去瓤

苦瓜能和皮蛋一起吃吗(苦瓜皮蛋汤的做法)(4)

3、苦瓜切成小粒,放入适量盐腌制10分钟,然后用清水冲洗干净,能去掉苦瓜的部分苦味

苦瓜能和皮蛋一起吃吗(苦瓜皮蛋汤的做法)(5)

4、皮蛋上锅蒸10分钟

苦瓜能和皮蛋一起吃吗(苦瓜皮蛋汤的做法)(6)

5、火腿切丁,皮蛋切小粒

苦瓜能和皮蛋一起吃吗(苦瓜皮蛋汤的做法)(7)

6、准备一些骨头煮成高汤

苦瓜能和皮蛋一起吃吗(苦瓜皮蛋汤的做法)(8)

7、高汤放入锅中烧开

苦瓜能和皮蛋一起吃吗(苦瓜皮蛋汤的做法)(9)

8、放入火腿丁

苦瓜能和皮蛋一起吃吗(苦瓜皮蛋汤的做法)(10)

9、再倒入苦瓜粒

苦瓜能和皮蛋一起吃吗(苦瓜皮蛋汤的做法)(11)

10、倒入皮蛋粒

苦瓜能和皮蛋一起吃吗(苦瓜皮蛋汤的做法)(12)

11、烧开后转小火煮一会,放入适量盐即可

苦瓜能和皮蛋一起吃吗(苦瓜皮蛋汤的做法)(13)

12、苦瓜皮蛋汤

苦瓜能和皮蛋一起吃吗(苦瓜皮蛋汤的做法)(14)

13、成品

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