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教你5道待客倍有面的家常菜(过年待客不用愁)

教你5道待客倍有面的家常菜(过年待客不用愁)3. 第二天腌制出来的鸡肉,已经很入味了,烤盘上铺锡纸,将土豆切块,放在最下层,上层铺垫半个洋葱切片,将腌鸡的材料放入鸡肚中,再放上几片青柠片。2.放入保鲜袋中,进冰箱腌制一夜,如果没有时间腌制一夜,至少也要腌制6小时以上,中间翻面一次。调料:姜5片,大蒜4瓣,生抽20克,甜面酱15克,盐6克、黑胡椒碎适量。烘焙:烤箱中层,上下火,分别是200℃,约30分钟,180℃,约20分钟。做法:1.三黄鸡宰洗干净,去头、爪,将鸡放入盆中,放入青柠片、姜片、蒜片、洋葱块,再放入生抽、甜面酱、盐抓匀,然后将迷迭香和百里香取少量叶子一起切碎,放入盆中再次抓匀,仔细的将鸡各个部位都涂上腌制料,里外都要涂抹。

过年待客不用愁,8道无油烟快手菜,学会照着做,端上桌年味十足

教你5道待客倍有面的家常菜(过年待客不用愁)(1)

距离过年越来越近了,现在虽然说过年的气氛淡了许多,但是年夜饭还是不能少,除夕之夜,家家户户团圆的日子,少不了好酒好肉地摆上桌来和家人一起吃,如今老百姓的日子是越过越好了,吃喝已经不愁了,健康才是大家最应该重视的,不妨试试这8道烤箱菜,烤箱菜不比用锅子烧菜那样难掌握好火候。而且,不用放油,或者少用油,很健康。

比如烤肉,不放油,烤的过程中肉本身的油脂还会析出一些,少掉了很多油分,所以比油炸或者用锅子烧的做法,让我们少吃很多油脂。这8道无油烟快手菜,学会照着做,端上桌年味十足。

烤箱菜都有很精确的菜谱,有详细的烤制温度和时间,如果觉得自己用各种调料来调制烧烤酱汁太麻烦了,如今超市里有各种烧烤酱料,原味的、黑椒的、麻辣的等,各种品牌,进口的、国产的应有尽有,直接按比例把料和肉混合好,腌制就好了,不容易失败,适合新手下厨。

食谱:百里香青柠烤全鸡

教你5道待客倍有面的家常菜(过年待客不用愁)(2)

食材:三黄鸡一只,洋葱1个,土豆1个,青柠1个,迷迭迭香1大枝,百里香1小枝,

调料:姜5片,大蒜4瓣,生抽20克,甜面酱15克,盐6克、黑胡椒碎适量。

烘焙:烤箱中层,上下火,分别是200℃,约30分钟,180℃,约20分钟。

做法:1.三黄鸡宰洗干净,去头、爪,将鸡放入盆中,放入青柠片、姜片、蒜片、洋葱块,再放入生抽、甜面酱、盐抓匀,然后将迷迭香和百里香取少量叶子一起切碎,放入盆中再次抓匀,仔细的将鸡各个部位都涂上腌制料,里外都要涂抹。

2.放入保鲜袋中,进冰箱腌制一夜,如果没有时间腌制一夜,至少也要腌制6小时以上,中间翻面一次。

3. 第二天腌制出来的鸡肉,已经很入味了,烤盘上铺锡纸,将土豆切块,放在最下层,上层铺垫半个洋葱切片,将腌鸡的材料放入鸡肚中,再放上几片青柠片。

4.用锡纸包好鸡,放烤盘中,预热烤箱200℃,待烤箱预热好后,放入烤箱,烤30分钟。然后打开锡纸,将烤鸡的双腿以及翅尖用锡纸包上,这两处是最爱糊的地方,一定要包上,烤箱温度调到180℃,烤制60分钟左右(温度和时间请按自家烤箱调整)。

食谱:红椒酿肉

教你5道待客倍有面的家常菜(过年待客不用愁)(3)

食材:猪肉馅200克,红尖辣椒7个。

调料:盐2克,生抽5克,蚝油10克,五香粉3克,食用油10克。

烘焙:烤箱中层,上下火, 180℃,约15分钟

做法:1.猪肉馅加入所有调料,朝一个方向搅拌上劲。

2.红尖辣椒洗净,剖开,去掉籽。

3.将肉馅放入红尖椒中。

4.全部做好后放到烤盘中。

5.烤箱预热180℃,待烤箱预热好后,放入烤箱,上下火,中层,烤15分钟左右。烘烤时间根据自家烤箱调整。

替代食材

红尖椒→青尖椒

厨房小语:红尖椒用的是比较细的那种,但不是小米椒,也可以用青尖椒来做。

食谱:烤什锦蔬菜

教你5道待客倍有面的家常菜(过年待客不用愁)(4)

食材:土豆1个 ,长茄子1个,西葫半个,西兰花50克,红椒1个 。

调料:盐3克,辣椒粉3克,黑胡椒碎3克,混合香草调料1克,食用油15克。

烘焙:烤箱中层,上下火,220℃,约30分钟。

做法:1.土豆带皮刷洗干净,纵向切成小角,长茄子、西葫洗净切成小角,红椒切块,西兰花掰成小朵,一起放到大碗中。

2.将所有调料放入碗中,拌匀。

3.在烤盘中铺匀。

4.预热烤箱220℃,待烤箱预热好后,放入烤箱,上下火,中层,烤30分钟左右。时间温度仅供参考,请以自家烤箱适当调整。

烹饪tips:1.蔬菜不宜切得太细,如果是普通烤盘要铺锡纸,否则会粘到烤盘上。

2. 混合香草调料在超市和网上的西餐调料店都可以买到。或者根据自己口味,只添加黑胡椒,盐,油就很好吃,如果喜欢吃辣的,还可以多放一些辣椒粉,或黑胡椒碎,记得是现磨黑胡椒碎,不要用黑胡椒粉,口感会有差别的。

食谱:培根秋葵鲜虾卷

教你5道待客倍有面的家常菜(过年待客不用愁)(5)

食材:大虾8只 ,培根8片,秋葵 8个

调料:自蘑黑胡椒2克。

做法:1. 秋葵放入水中焯熟捞出。

2. 锅中加水,水开后下大虾焯熟捞出。

3. 大虾去皮,去虾线,留尾部

4. 将培根上放秋葵和虾,卷起,虾尾朝上。

5.卷好的虾放入烤盘中。

6. 烤箱预热180℃,待烤箱预热好后,放入烤箱,上下火,中层,烘烤15分钟左右,烘烤温度和时间依据自家烤箱调整。

7.出炉后抹上黑胡椒即可食用。

烹饪tips:培根本身有咸味,可以不用盐再调味,如果口味重的,可依自已的喜好加。

食谱:锡纸烤三文鱼

教你5道待客倍有面的家常菜(过年待客不用愁)(6)

食材:三文鱼300克,柠檬1个,胡萝卜50克,洋葱半个,西葫50克。

调料:盐3克, 黑胡椒3克,橄榄油10克。

做法:1. 三文鱼肉,用清水冲净后,用厨房纸巾将表面的水份吸干。将2克盐、2克黑胡椒碎均匀地撒在鱼肉表面,用手轻轻按压几下,并将柠檬汁挤在鱼肉上涂均,腌20分钟左右。

2.胡萝卜去皮切细丝,洋葱去皮切细丝,西葫芦洗净切细丝。

3.胡萝卜丝、洋葱丝、西葫丝放入碗中,撒上1克盐、1克黑胡椒碎、橄榄油拌匀。

4.烤盘中铺锡纸,先把蔬菜丝铺在上面,再把腌好的三文鱼放在蔬菜丝上面。

5. 将锡纸折叠盖好,四周封死。

6.预热烤箱180℃,待烤箱预热好后,放入烤箱,上下火,下层,烘烤15分钟左右即可。烘烤时间依据自家烤箱而定。

烹饪tips:1.可以根据自己的喜好,添加或减少蔬菜的品种。

2. 烤三文鱼不需要添加太多的调料,柠檬汁是必不可少的一种,可以给三文鱼去腥和增加香味。黑胡椒最好用现磨碎的那种,不要用黑胡椒粉,口感不一样哦。

食谱:烤鱼豆腐

教你5道待客倍有面的家常菜(过年待客不用愁)(7)

食材:鱼豆腐300克。

调料:食用油10克,辣椒粉5克,孜然粉10克。

做法:1.成品鱼豆腐解冻,用竹签串好放到烤网上,用刷子刷上食用油。

2.撒上辣椒粉,孜然粉。

3.烤箱预热180℃,待烤箱预热好后,放入烤箱,上下火,中层,烘烤15分钟左右,鱼豆腐鼓起,上色即可。烘烤温度和时间依自家烤箱调整。

烹饪tips:1.鱼豆腐超市有卖,鱼豆腐本身有咸味,盐可酌情加。

2.有烧烤料的话可以直接用,省的自己调了。

食谱:香酥牛肉

教你5道待客倍有面的家常菜(过年待客不用愁)(8)

食材:牛里脊肉480克,孜然粒16克,白芝麻8克。

调料:料酒1大勺,孜然粉1大勺,生抽10克,甜面酱15克,盐2克,白糖5克,食用油5克。

做法:1.牛里脊肉洗净擦干水分,再切成1cm左右的小块。切好的牛肉放入碗中,加入料酒、生抽、孜然粉、甜面酱、白糖、盐,抓拌均匀,腌制一小时左右。

2. 准备一把牙签,提前用水浸泡一下,这样可以避免在烤肉的过程中牙签被烤焦了。

3.牛肉腌制好以后,用牙签串起来摆放到烤盘上

4.烤盘中铺锡纸,将肉串放入烤盘中,在肉串上刷一层食用油,再撒上一些孜然粒和白芝麻,放入预热好的烤箱,上下火,中层,200度烤10-12分钟。

5. 肉串烤好后,趁热撒上一些孜然粉、辣椒粉、孜然粒、白芝麻。

食谱:酸奶咖喱烤鸡翅

教你5道待客倍有面的家常菜(过年待客不用愁)(9)

食材:鸡翅中300克。

调料:酸奶 20克 ,盐 3克 ,糖 1小勺、面粉60克、姜黄粉 1大勺,黄咖喱酱15克,辣椒粉3克,现磨黑胡椒 2克,葱1段,姜3片、黄油 30克

做法 1.鸡翅洗净稍微擦干水分,用刀在背面划两刀方便入味。

2.鸡翅放入碗中,加入现磨黑胡椒和辣椒粉,再加入葱、姜、盐、姜黄粉、酸奶、黄咖喱酱和调料混合后,放冰箱里腌制建议在5~6小时左右,鸡翅更入味。

3. 黄油和面粉混合均匀搓沙状。 放入冰冻冷藏一下。

4. 腌好后取出 正反面均匀沾上一层面粉,腌好的鸡翅串上签子,放在烤盘或者烤架上。

5. 烤箱预热200度,烤25分钟左右。

烹饪tips:1.没有咖喱酱可以用咖喱粉,不可以用超市卖的那种日式咖喱块来做。

2. 鸡翅洗干净后一定要用厨房纸擦干,否者容易裹不上调味料,不容易入味道。

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