高三释放压力心理疏导简报（赋能减压蓄力前行）
高三释放压力心理疏导简报（赋能减压蓄力前行）
怀化日报全媒体讯 为帮助高三学生放松心情，调节情绪，缓解压力，以更加饱满的热情和斗志投入高三备考的“决胜期”，怀化三中于5月29日下午开展了一场愉悦身心、凝聚力量的心理减压拓展活动。怀化三中全体高三师生和部分家长热情参与，兴味盎然。
在程小纯、李薇薇老师的指导下，班主任团队的协助下，怀化三中高三师生以班级为单位，完成了“身体按摩操”、“珠行万里”、“众志成城，不倒森林”、“风雨人生路”、“感恩蓝丝带”、“气球大战”等六个心理活动，持续2个多小时的活动中大家积极参与、热情回应，现场不时爆发出一阵阵的欢呼声和笑声。
当倒计时的数字越来越小，同学们把所有的烦恼和压力都吹出体外，不抱怨，不丧气，只用坚定的信念迎接挑战！气球爆破的瞬间，所有压力和烦恼亦烟消云散。
看似简单的拓展活动，让经历考验的家长、老师和同学们相互支持，彼此信赖，共同体验着挑战难题的快乐。在活动中，同学们充分感受到，面对困难和挑战，每个人都不是在孤军奋战，有老师的引导，有家长的支持，有自己的努力坚持，最终，一定能够到达自己心中的终点。（通讯员：袁丽婷）
