苏轼的笔法特点(苏轼错误执笔法)
苏轼的笔法特点(苏轼错误执笔法)苏东坡说:关于这个问题那么问题来了这么多执笔的方法学哪个好?
“凡学书字,先学执笔”
这句话出自
(传)卫夫人《笔阵图》
也是古今很多学书者恪守的信条
那么问题来了
这么多执笔的方法
学哪个好?
关于这个问题
苏东坡说:
“把笔无定法,要使虚而宽”
但据记载
黄庭坚和董其昌都公开
“批评”过苏东坡的执笔方式
东晋 顾恺之《女史箴图》中
仕女的执笔方法
苏东坡的执笔方法
与顾恺之《女史箴图》中
仕女所用执笔法相同
都是“单苞法”(即单钩执笔法)
只是苏东坡的执笔位置
更低,更靠近笔头
唐代韩方明说“力不足而无神气”
既然如此
苏东坡为什么还要
坚持用这种“错误的”执笔法?
苏轼《寒食帖》(局部)
首先,宋代的制笔工艺
较前人有所不同
其次,北宋时期
桌面比椅面高出很多
于是书写姿势随之改变
陈师道这样描述苏轼:
“东坡作书以手抵案头,
使腕不动为法。”
(这么说来,苏东坡倒是很懒
)
苏轼《一夜帖》
这种执笔方式有它的优点:
线条肯定平实,爽健酣畅
黄庭坚却说
苏东坡的字如“石压蛤蟆”
也正是因为它存在不足:
著臂抵腕,握笔靠下
导致笔锋回旋的余地相对狭小
但这或许也是苏东坡形成他
结体左伸右缩,左秀右枯
笔画厚重简短
之书风的重要原因之一
不禁想问,“把笔无定法”
会不会是苏东坡
在被别人批评执笔方式不对时
提出的“诡辩”
既然执笔“无定法”
是建立在“有法”的基础上
那在这么多执笔法中
我们该怎么去寻找最适合自己的?
下面十二种执笔方法
一起看看你最适合哪种?
清人戈守智《汉溪书法通解》
十二种执笔之法
拨镫法
▼
因握笔方式似手执灯签拨灯芯
遂称为“拨镫法”
关于“拨镫法”的记载
最早见于唐代林蕴《拨镫序》
李煜在曾《书述》中说
“拨镫法”传自晋卫夫人
从上图来看
“拨镫法”就是现下流行的
“双苞执笔法”
也是沈尹默唯一承认的方法
拨镫枕腕法
▼
与"拨镫法"相同
只不过多了
“左手枕右手腕”一事
右手腕放在左手手背上
左手放在桌子上将右手托起
起一个衬托的作用
目的是将右手托高
增加挥运时的回旋余地
平覆法
▼
“平覆法”强调“平腕覆掌”
手掌不要像拨镫法那样
手心向左、手背向右地直立
而是手心向下、手背向上地平放
据说,朱德司令执笔
基本上是“平覆法”
参用“拨镫法”
平覆枕腕法
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“平覆枕腕法”的执笔的方式
与“平覆法”完全一致
它是“平覆法”和“枕腕”的结合
握管法
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以食指至小指的中节
与大指一起握管
即捻拳握管于掌中
前面的拨镫法、拨镫枕腕法
平覆法、平覆枕腕法
都有一个共同点
就是拇指和食指之间的虎口部位
留有较大的空间
但是用“握管法”执笔时
拇指和食指是贴在一起
东汉 《仓颉》画像石
“握管法”执笔
从诸多汉代画像石来看
“握管法”在东汉十分流行
如山东临沂画像石上的仓颉
用的就是“握管法”
单包法
▼
“单包法”是一种
以拇指、食指捏管
中指抵住笔管的执笔法
它与双苞执笔法的区别
是将钩在笔管外面的中指
挪到了笔管里边
笔管外边只有食指一个指头
向里钩住笔管
东晋 顾恺之《女史箴图》
大名鼎鼎的
东晋顾恺之《女史箴图》中
仕女执笔用的就是“单包法”
捻管法
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“捻管法”是一种
“高捉管”的执笔方法
其法用拇指和中间三指
(食指、中指、无名指)
聚拢笔管最上端捻管作书
这种方法曾受到黄伯思的批评
撮管法
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“撮管法”是五指聚拢在
毛笔最下端
靠近笔头的地方
进行书写的方法
戈守智说这种执笔法
“掉笔疾急,
无体之书或起稿草用之。”
且“不可作小楷,点画多懈。”
总之是不合理的方法
提斗法
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“提斗法”撮管法相似
但所用的笔不同
“撮管法”是针对
笔管上下一样粗细的毛笔而言
“提斗法”是针对型号较大
下端较粗的“斗笔”而言
是书写榜书、署书的执笔方法
三指立异法
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“三指立异法”是拇指在内
食指和中指在外的捉管方法
与“拨镫法”的区别在于
“拨镫法”是无名指和小指
向外抵住笔管
但“三指立异法”是
无名指和小指紧往里蜷缩到手掌内
不再抵住笔管
这种执笔方式
会在一定程度上
减弱执笔的力度和稳定性
《西园雅集图卷》之米元章(米芾)
《西园雅集图卷》中
米芾的执笔
疑似用的是
“三指立异法”
两指立异法
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“两指立异法”是将
中指、无名指、小指
全部缩回掌心
只用拇指和食指
一内一外捏住笔管的方法
执笔的力度、稳定性
较“三指立异法”言
更加减弱了
握拳立异法
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“握拳立异法”是拇指在内
其余四指在外
将笔管牢牢握住的执笔方法
手心已经不再留有任何空隙
罗振宇执笔
以上十二种执笔方法
三指立异、两指立异
和握拳立异三种
都是一些怪癖的做法
实际上没有用处
另外九种之中
前五种是“双苞执笔法”
第六种是“单苞执笔法”
第七种高捉管
和第八种“撮管法”
因为不太合理受到批评
第九种是写大字的执笔法
于右任执笔
这样看来
常用的执笔法实际上只有三种:
双苞执笔法、单苞执笔法和提斗法
因为提斗法是写大字用的
所以写平常的字
一般只用双苞执笔法和单苞执笔法
林散之执笔
总而言之
“执笔法”的作用
是使“运用”方便
从实践的角度看
我们大约不必因此过于纠结
苏轼说:
“把笔无定法,要使虚而宽”
最重要的是寻求一种
舒适、有益的握笔方式