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核心能力笔记是在提高阶段做吗(你的高度)

核心能力笔记是在提高阶段做吗(你的高度)这或许就是听君一席话,胜读十年书的感觉吧。听到亦师亦友的高手给你传道授业解惑,还有比这更幸福的事情吗?!从浩翔的分享中,我的理解是不断地去觉知你自己当下的情绪,去正面的思考哪一些东西能够给你带来幸福,然后不断地把这些美好的感觉或者事情拿来反复练习,直到把这些美好装到你的心里,把一些陋习慢慢的改掉。不管是怎样的选择,最终都希望有一天我们回首人生路的时候,可以骄傲的告诉自己,我未曾经辜负过岁!浩翔大咖还有浩翔分享的微笑天使和希望之吻的练习,可以非常落地的,让我们知道如何变得更加的幸福。

核心能力笔记是在提高阶段做吗(你的高度)(1)

我们在一起~

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正月十六,我们易效能G156班的同学们又聚在一起,在中关村附近的一个茶楼里一起聚会,分享彼此各个小组目前践行的情况。

大浪淘沙,留下来的都是金子。从刚开始100多人的践行,到现在只有几十人在坚持继续践行,其中不无唏嘘感慨。

这其中,肯定有非常多优秀的学员去别的地方继续努力学习,做自己想做的事情;还有一些学员自己在默默一个人坚持践行;还有一部分,他们按照自己的生活方式,回到了原来的生活轨道上。

不管是怎样的选择,最终都希望有一天我们回首人生路的时候,可以骄傲的告诉自己,我未曾经辜负过岁!

核心能力笔记是在提高阶段做吗(你的高度)(2)

浩翔大咖

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还有浩翔分享的微笑天使和希望之吻的练习,可以非常落地的,让我们知道如何变得更加的幸福。

从浩翔的分享中,我的理解是不断地去觉知你自己当下的情绪,去正面的思考哪一些东西能够给你带来幸福,然后不断地把这些美好的感觉或者事情拿来反复练习,直到把这些美好装到你的心里,把一些陋习慢慢的改掉。

这或许就是听君一席话,胜读十年书的感觉吧。听到亦师亦友的高手给你传道授业解惑,还有比这更幸福的事情吗?!

核心能力笔记是在提高阶段做吗(你的高度)(3)

最早到达现场的我们~


以下为周总结:

一、好习惯

1、早起:7天早起。(完成100%)

2、早睡:7天早睡。(完成100%)

3、健身:马甲线3天。过年给自己放的假好长。(完成43%))

4、泡脚:2天。(完成29%)

二、学习

1、写作:不反思不知道,原来自己只写了一篇文章。。。放纵得有些过度了。看记录,写作的效率很低,非常低。(完成30%))

2、听书看书:唐诗三百首(重复听)、《你在忙什么》(完成100%,基本没怎么跳读)、《原则》(完成20%)、《有钱人和你想的不一样》(浏览阶段)、《沟通的艺术 看人入里 看出人外》(浏览阶段)。

三、行动营

1、早起俱乐部践行中。现在有22位小伙伴。

有的小伙伴还是没有养成习惯,我只能影响大家,却内办法逼着你怎样做。所以,最关键的还是在于个人,大部分的小伙伴都是非常自律的。

希望早起俱乐部的小伙伴,在一年之后,大家都有一个脱胎换骨的变化!

2、过年期间【一起拥有马甲线】停止。年过完了,大家都开始忙起来,练起来。

希望我们都能够坚持去做一件你认为重要的事情,对你有益的事情。

四、链接

1、人生管理课班级里做分享一次。

2、易效能线下班会聚会,大家聊的特别开心,吃到一家素食自助餐厅,38元还超级好吃,以后还要去。

3、和不少加我微信的朋友聊聊,回答大家问题。

五、财富

1、每天记账,开始关注钱在哪里,想各种办法增加自己的收入管道。(完成90%)

2、每个月往财富自由账户里存钱。(完成100%)

六、家庭

1、和先生分工好时间。最事情比较多,他带孩子比较多,比较辛苦。(完成100%)

2、带孩子去上朗诵课。(完成100%)

3、晚上给宝贝讲故事。她唱的英文歌很好听。我努力让自己爱上讲长长的《神奇校车》故事的感觉 (囧~)(完成90%)

4、她自己经常画画,现在特别爱涂色。手工做了一个超级大的玉米,可惜之前没拍照,后面放来放去,有点变形了。(完成100%)

核心能力笔记是在提高阶段做吗(你的高度)(4)

宝贝做的大玉米

七、反思

1、周末也要写晨间日记。(完成71%)

2、继续做时间记录,练习番茄钟。(完成30%)

3、每周做一次家庭财务复盘。(完成40%)

4、努力达到每天看书写作3-6小时,完成书评至少2篇。(完成50%)

下周计划

努力达到每天看书写作3-6小时,完成书评至少2篇。

一、好习惯

1、早起:保持早睡早起。

2、健身:KEEP。

3、泡脚。

二、亲子

和宝贝学英语、练习朗诵、画画,每天讲一个故事。周日争取和闺蜜一起玩一天。

三、工作

直播工作持续推进中。

四、学习

1、书评学习,写作。每周至少3篇文章。

2、每天看书不少于1小时。

五、链接

不管是工作还是学习,和更多的同频者一起交流和学习~

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