二郎腿会导致骨盆歪斜吗：跷二郎腿很舒坦 你的骨盆歪了知不知道

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1. 臀部后侧贴紧座椅靠背

2. 双肩放松

3. 整个背部贴紧靠背

4. 双腿分开，脚落地的位置略靠前

5. 头颈自然伸直

经过 Keep君 观察，很多人的骨盆位置问题，都是由于不良的习惯造成的，而且这种习惯可能已经保持了几年十几年的时间，时间越久越对大家的健康不利。现在就通过运动和放松及时的缓解，改正自己的坏习惯吧！

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